个人认为大龄单身是会产生焦虑感的，焦虑的原因主要来自以下几方面:
1、家庭亲友的压力
咱中国的传统观念中，结婚生子是一个人一生中最重要的事情之一，如果一个人没有完成这个任务，他可能会被认为是没有完成自己的人生使命，甚至被看作是失败者。亲友和家人的逼婚，以及社交媒体上大量关于婚恋话题的宣传和压力，使得未婚男性感受到了巨大的压力，尤其是在农村，一回家七大姑八大姨得轮番轰炸一遍，谁家孩子这么大年龄没结婚，也绝对是左邻右舍议论的话题。
2、经济压力
在当今的婚姻市场中，男性的经济实力往往被看作是一个重要的指标。尤其在我们三线小城市，工资水平相对较低，房价却不便宜，普通家庭买个房需要掏空整个家庭的积蓄，这还没算结婚的彩礼钱！
这使得男性在经济方面的负担更重，如果一个男的没有足够经济实力去满足女性的要求，可能就会感到自卑和无力。这种经济压力让我们临近几个村的一些男青年不得不选择离开家乡前往更发达的城市谋生，以获得更好的经济基础，我想全国的情况也基本差不多吧。
那么，我们究竟该如何摆脱单身焦虑？
重点：将行动聚焦在可控的事情上。
既然焦虑的最大来源是不确定的感受，那么我们就可以努力先不关注不确定的结果，只关注那些可以操控的行动。很多时候当你这样做了，你会发现焦虑已经缓解大半了。
要解决单身焦虑，我们首先要对它有清晰的认识！