你好,我叫可乐Manna。
我是亲身经历过重度抑郁症、重度焦虑症的人,病症给我们带来的那些痛苦和煎熬我都经历过。但是,我很幸运,未服用过一粒抗抑郁药物,靠改变固有错误的认知意识,走出了黑白的世界。
在经历抑郁症的日子里,感觉人生就是一条永无止境的黑色隧道,眼前一片漆黑,根本看不见前方的路,对于将来没有任何的期盼,对所有事物失去了全部的兴趣。
抑郁症患者内心的痛苦,可以用极度痛苦来形容,并且这种痛苦持续的时间是没有上限的,且不会间断的。
对于,这种痛苦是无法自拔、无法调节,只能任其它发展下去,长此以往就会引发被迫害妄想症,产生幻听幻觉,让人内心感到极度的恐惧,折磨你的心智,摧毁你的精神意志。
当焦虑症发作时,患者就会出现“躯体症状”,这种症状是对你肉体的折磨,会让你体会到什么是无法承受痛苦。
这些症状一旦触发,均对人体的心灵与肉体会造成重大的创伤,会导致患者产生自残自杀的念头,最终患者会以结束自己生命的方式,来终结每天反复发生在自己身上的恐惧与痛苦。
抑郁症是一种情绪病,是可以治愈或自愈的,自救意识的强弱,直接与患者康复的快慢程度相关。抑郁症就如心灵感冒一般,只要你不放弃,坚持下去,一定会康复的。
人的一生,都会独自经历一段最黑暗、最痛苦、最难熬的时期,只要你熬过去了,所有的美好将如期而至地降临,只因你值得拥有!
感谢关注@可乐Manna与你一起分享情感人生!
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