这是一个非常复杂而敏感的情况，以下是一些建议来处理这种状况：
与对方好好沟通：与对方好好沟通，了解他对分手的看法和原因，并表达自己的观点和感受。找到一个共同的解决方案，从而保持双方都可接受的关系。
与父母沟通：认真听取双方父母的意见，并尽可能地向他们表达你们之间的感情，让他们明白你们的行动并非轻率或不负责任。
保持联系：即使无法交往或无法继续甜蜜的恋爱，仍可以保持友谊和联系，这将保持重要的关系和良好的沟通。
理性思考：要认真思考自己的感情，确保自己的决定是明智的，以尽可能的减少情感上的失落和痛苦。
寻求帮助：如果需要，可以积极地寻求帮助和支持，例如找心理医生，与更有经验的人交流等，从而更好地了解自己和解决问题。
无论如何，这是一个考验机智和情感处理能力的时刻，应当保持镇静和冷静，并通过深度思考和沟通来尽可能地解决问题。