南瓜和海带能一起吃，两者互不相克。
南瓜不宜与以下食物一起吃：
1、南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
2、南瓜+皮皮虾：痢疾
3、南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
4、南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
5、南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
6、南瓜+海鱼：一起吃会中毒
7、南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
8、南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
9、南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
10、南瓜+黄鳝：身体不适
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