保持狠人状态的11个方法
01.对自己高要求、高期待。
如果你认为自己是个平庸之辈,那么你很难强大起来。
02.远离那些打击你、不思进取、
只会利用你、见不得你好的人,多和积极乐观的人做朋友。
03.能量不足的时候,
读能带来力量的书籍,看能带来力量的电影,听能带来力量的音乐。
04.适时独处。
独处的时候,更容易认清自己,有助于了解自己。
05.别让自己太闲。
有事做,是一个人的刚需,当一个人忙起来的时候,更不容易胡思乱想,更不容易焦虑。
06.一定要有几个可以交心的朋友。
心情不好的时候,找一个知心朋友聊聊天,可以更好的找回状态。
07.去帮助别人,帮助那些需要帮助,并且你能帮助到的人。这样会让你感受到生活的意义。
08.好好挣钱。
钱是人胆,有钱才会有底气,有钱才会少掉很多不必要的烦恼。
09.至少培养一项兴趣爱好。
人在做自己喜欢的事情时,更容易有状态。
10.多读历史类、名人传记类书籍,
你会发现,自己现在遇到的很多“艰难困苦”,真的只是小事。
11.喝足水,睡足觉,吃好饭,常运动。
健康的身体,是良好状态的根本。