推荐几款适合在家无聊磨牙的小食品，最好不会上火长肉的

如题所述

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推荐答案 2007-01-24

海苔!!
营养美味不长脂肪!!
我就爱吃!

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2007-01-24

旺仔小馒头。。里面有蜂蜜牛奶，有营养。。
香蕉片

第2个回答 2007-01-24

爆米花
薯干
盐津葡萄

第3个回答 2007-01-24

鸭脖子，鸭脚，都可以呀
好吃！

第4个回答 2007-01-24

地瓜干最好是天然风干的那种
菜市场有卖
不要买超市中的红心地瓜干
大部分加糖了
当然如果你不减肥可以吃那种
如果减肥吃天然的有利于健康
营养丰富还不会摄取过多热量

第5个回答 2007-01-24

海苔，杏仁都挺好的

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好吃又不上火的零食答：1、麦片麦片建议选择燕麦片，因为相比其它的麦片，热量低一些，不容易长胖，而且富含碳水化合物和纤维素，吃一杯保证管饱，而且也很好消化，到了饭点不会影响都到食欲。当然，如果觉得单独吃燕麦片味道过于清淡吃不下，可以加入一些牛奶、酸奶、坚果、水果、蜂蜜等食物，这样味道会更好。2. 芝麻糊 芝...

不上火的零食有哪些答：1、仙草冻、牛奶布丁、啫喱膏、水晶果冻这类。之后感觉添加剂等防腐剂多就改成买龟苓膏粉、凉皮、马蹄糕粉、吉利丁等，在家里自做了。2、没有牛奶成分的夹心糖、橡皮糖、棉花糖及其山楂卷、酸枣糕、麻糬、绿豆爽等。有一种北京特产叫茯苓饼，夹心巧克力软绵绵的，吃起来觉得不易上火。但这种零食的防腐...

吃什么零食不上火答：不上火的零食 一、龟苓膏、布丁、啫喱、果冻之类。二、不含牛奶成分的软糖、橡皮糖、棉花糖以及山楂糕、酸枣糕、麻薯、绿豆爽等。三、柿饼、葡萄干、无花果干、杏干、地瓜干等带点水分不至于烘得全部干了的水果干。四、苹果、梨、柚子、柑、圣女果、香蕉等水果类。五、核桃、花生、松子等带壳的坚果...

有什么低热量,好吃的零食推荐吗?答：1、芊芊堂全麦欧包参考价格：19.8/1000g 这个全麦欧包是身边的一个健身小姐妹安利给我的，吃起来口感细腻软糯，蓬松暄软。而且是由纯全麦制成，0糖0油0添加，低卡健康更好吃。独立小包装，干净卫生又防潮，小小的一包带出去也不会占地方。2、良品铺子牛肉干参考价格：21元/80g 作为肉制品...

吃哪些零食既健康又不会长胖?有推荐的吗?答：一、麻辣五香豆干推荐评星：★★★ 参考价格：8元/包（100g）推荐理由：豆腐有着“植物肉”的美名封号。豆腐脂肪中的78%为“不饱和脂肪酸”，且豆腐中不含胆固醇。而其中含量较高的高氨基酸和蛋白质成分，也使其成为了五谷杂粮外的营养补充食品。更重要的是，豆腐的消化、吸收率高达95%以上。这样...

想要健康的零食推荐?答：这款藜麦纤纤棒,有高膳食纤维、饱腹感强,口感香脆,是超级适合解馋饱腹的磨牙小零食。主配料没有选择小麦粉,反而选择了全麦粉,就是为了在保证口感的同时尽可能的减少卡路里。富含丰富的膳食纤维,吃起来饱腹感很强,特别适合便秘和健身人群。藜麦棒配料经过精心配比后,全程都会采用小火慢烤,期间也不额外刷油,所以...

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