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男生小腿这种粗能瘦下来吗
如题所述
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推荐答案 2016-12-01
可以瘦下来,对腿部进行拉伸就好了
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http://66.wendadaohang.com/zd/UiviUixvUiUU9npvpi9.html
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第1个回答 2016-12-08
男生小腿粗的原因是可能就是锻炼过度的吧,
因此,腿上主要是僵硬脂肪和肌肉的混合、肌肉,
要改变小腿,第一步就要多按摩,然后减少脂肪。
按摩方法:去少量 (黛微姿 )从脚踝向大腿根按摩,
双手合成圈,圈住小腿将小腿肌肉向上提升,
按摩时间15分钟以上,放松较为彻底。
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第2个回答 2016-12-01
可以,不要让小腿肌肉长出开就可以了
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