失眠第二天精神很好怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

有的患者可能对睡眠状态感知不是很好，认为自己存在失眠症状，而且坚信自己有失眠症。但是，患者第二天的精神状态却非常好，我们称之为其存在主观性的失眠。如果对患者进行多导睡眠图的监测，可以显示患者的睡眠时间和睡眠结构是正常的。所以，患者实际上并没有失眠症，这些患者往往伴有焦虑和抑郁的情况。虽然所有的失眠患者都可能夸大自己的入睡困难和低估睡眠维持的时间，但是这些患者实际上并不存在失眠，患者第二天的精神状态会很好。所以，对于这一类主观性失眠的患者，不需要进行特殊的治疗。