想中药减肥,去中医院应该挂哪个科呢

如题所述

有些医院有肥胖科,没有就挂内分泌科。
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第1个回答  2015-02-10
中医保健科
第2个回答  2015-02-10
看中医院有没有中医保健科,或者看中西结合科,消化内科
第3个回答  2015-02-10
内科
第4个回答  2015-02-10
您好!挂内科!
第5个回答  2017-06-29
减肥最科学的方法就是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。
1、控制饮食,主要是控制主食,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉类要保持少量摄入,推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上。
补充,坚持是关键,减肥没有一劳永逸的,特别是到了一定年龄之后。
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