第1个回答 2014-03-15
肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。中医理论按照中医学的阴阳理论，阴阳具有无限可分性，肾藏先后天之精，精属阴，所以称阴精，气属阳，所以称阳气，合称阴精阳气。肾精属阴精，阴精又可再分阴阳，其中又可分为阴精中之阳精（在此用A表示）和阴精中之阴精(用B表示）。阴精中之阳精A亏虚时,有腰膝酸痛，腰脊萎弱,骨酸疲惫，易疲劳等症状表现，阴精中之阴精B亏虚时有腰膝酸软，足跟痛，口干舌燥，失眠多梦等症状表现。阴精中之阳精A亏虚时多与肾阳虚关系密切，阴精中之阴精B亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外多有腰膝酸痛等症状，肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现常伴有腰膝酸软的症状。从补肾中药中可以看出鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、肉苁蓉、骨碎补、海龙等补肾中药具有温肾阳，益阳精（阴精中之阳精）的作用，熟地、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用，因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分，选择合适的中药材进补。从这里也可以看出肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。甲状腺激素、糖皮质激素、雄性激素等都属于阳精（阴精中之阳精）的范畴，雌激素、褪黑激素等都属于阴精（阴精中之阴精）的范畴。治疗用药肾精亏虚是中医说法，并不是说肾实质有病变。中成药六味地黄丸可以滋补肾阴，市面上药店就有得卖，见效可能不是那么快，但虚证一般病程较长，疗效不会特别快，都是需要一段时间的调养才见效的。除了吃药，平时可以食补，枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。吃益精填髓的中药+益肾固精的中药使其精气补而不泻。中药熟地，制何首乌，芝麻，女贞子，墨旱莲，莲子等配伍可以治疗须发早白。食补可以吃些桑葚，芝麻，核桃，莲子等。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2020-04-19
其实你真的是心理压力太大了。
你现在出现的症状可以说是典型的肾阴虚的症状，针对于肾虚来说，你目前出现的一切真的是很正常的表现。
我先帮你分析分析，
手淫过后睾丸胀痛(极少数的时候)，脊椎也疼这两点。因为频繁的刺激，睾丸充血，再就是手淫的力量不能和正常性生活相比，疼痛是很正常的，脊椎疼，其实应该说酸痛比较合适，肾虚都会这样，这种酸痛感是最闹心的，有一下没一下的，不像外伤的那种持续钝痛。
深呼吸的时候有液体流过肾部位的感觉,(不知道是流入还是流出)并伴随着疼痛.这两点，只能说你自我心理暗示太大了，其实深呼吸会造成内脏的轻微移位，你把这种内脏移动的牵拉感当成液体流动感了。至于疼痛感，还是我上面说的酸痛吧。
再说说治疗吧，你用了7年的时间把自己的身体弄到现在这种样子，那你打算用多久来恢复呢？7小时？7天？我这里打个比方，肾精就像个小水池，你花了7年时间把水放了快见底，现在再补充水进去，可能那么快就放满吗？
当然，你不用害怕，治疗你这个病症不会需要7年时间的。但是最少需要3个月的时间，才会有根本性的变化。所以你要树立起信心，才可以彻底治愈。
现在说你要怎么治疗吧，首先是彻底根除手淫的毛病，服药可以先服用六味地黄丸，每次1丸，1天3次，用淡盐水送服，服用6天以后，加服金匮肾气丸1天，就是第7天，服用六味地黄丸和金匮肾气丸各1丸，1天3次，淡盐水送服，7天一个周期。睡眠不好的话，可以在睡前服用安神补脑液1支。
在服药期间，注意调整自己的作息和饮食，不要看容易引起冲动的东西，早睡早起，适当的锻炼，不要吃过于辛辣、香燥的食物。
如果在服药期间出现遗精，属于正常现象，所谓“水满自溢”，不必紧张。
相信通过这样的调理，你可以很快的恢复健康的。
第3个回答 2020-11-06
第一个生活要有规律，不要熬夜，不要通宵，不要吃肥甘厚味、辛辣刺激之品。
第二个要控制xing生活，节制、禁欲，不过适当的xing生活是可以的。
第三个要口服博启健，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾精亏虚。
第4个回答 2019-08-17
无外乎食补药补，靠适当运动，多吃一些补肾的东西，黑豆黑芝麻、核桃、阿胶、乌鸡肉、牛羊肉都是很好的补肾食物；还可以药补，找中医开点调理的方子，注意休息适当运动，慢慢调理就好了。