在大人的观念中，怀孕要乖乖在家，安心养孩子。巴不得除了小区散步什么地方都不去。但是对孕妇本身的身心健康非常不利。孕期情绪波动本来就很大，容易胡思乱想。如果一直呆在家里，不暴露在新鲜环境下，心情很容易变差。现在都很重视科学怀孕，产前优生优育。定期去产检的时候，医生也会建议你多出去。如果条件允许的话，可以去旅行。孕期旅行实际上有很多好处。旅行的地方大部分风景优美，环境好，能给孕妇带来好心情。同时，在旅行过程中，可以对孕妇进行适当的锻炼，还可以提高体力。所以无论是心理上还是身体上都有好处。
但是孕妇毕竟是特别的人，所以整个怀孕期间都受到保护，需要多加注意。因此，孕期旅行也不能鲁莽旅行，只有明确知道相关事项，才能安心旅行。首先我们需要知道的是孕期旅行的最佳时间，而不是整个孕期适合旅行。连医生都劝孕妇去旅行，但要注意旅行时间。怀孕20到27周是最稳定的时期。也就是说，最好在怀孕5 ~ 6个月的时候旅行。旅游地的选择也很重要。不要选择交通不便的偏远山区，选择旅游业发达的城市。乘坐交通工具时，避开颠簸的街道，城市的交通大部分都比较方便。
努力选择医疗条件好的城市，即使发生事故，也能及时治疗。在旅行途中，建议同时携带以前产检的材料和病例。事故发生时及时就诊，医生能最快地了解你的身体状况。在旅行日程上要注意旅行的节奏。孕妇旅行日程必须宽松，不能强度太高。因为毕竟体力有限。可以只玩半天，上午休息睡懒觉，中午出去觅食，下午玩旅游景点，晚上吃晚饭，结束旅行。孕期的食物很注意，旅途中也不能疏忽。旅行通常想品尝当地的特色食物，这时必须做出合理的安排，不能暴饮暴食。而且，还有不适合孕妇吃的材料，一定要忍着不吃。知道这些就可以安心旅行了与旅行最经常相关的交通工具是高速铁路和飞机，高速铁路没有特别的限制。在这里我主要说一下关于登机的规定！
孕妇坐飞机有时间限制，怀孕7个月以下可以正常坐飞机。空姐会看到你是孕妇，询问你的月亮。不超过7个月也基本没问题。但是超过7个月就要提出医生同意书，一般7个月就不建议旅行。但是无论是飞机还是高铁，安全检查都是不可缺少的。平时生活中，坐地铁也要接受安检。最后，请说出大家对安全检查的担忧！关于安全辐射的问题，看到你自己不介意就不介意。实际上，安全门和便携式安检仪的辐射非常小，用于金属检查，因此对孕妇没有任何影响。但是为了让游客放心，一般保安人员会收起便携式保安器，用手检查。坐飞机的话，孕妇可以走特别的通道，还可以避免漫长的等待。