通常来说，孩子上课总是走神，大致有这样几个原因：
（1）对某一科目没兴趣，比如，孩子不喜欢数学，上数学课时就可能心猿意马。
（2）听不懂老师所讲的内容，就会产生烦躁，继而注意力分散。
（3）头一天没有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，上课注意力不集中。案例中的明明就属于这种情况。
（4）教室外面有更吸引孩子的事情，孩子的注意力受到了干扰，上课三心二意。
专家对策
（1）针对孩子对某一学科目不感兴趣的情况，家长首先不要强迫孩子去学。
家长可以对孩子说： “既然你对这门课不感兴趣，我也不要求你学多好，只要你上课好好听讲，回家及时做作业，我就很高兴了，我不要求你考多少分。”
孩子没有家长的压力，就不会那么反感这门功课了。
当孩子考试成绩提高时，家长在肯定孩子的同时，鼓励他再努力一点，争取再提高几分，这样一步步地，孩子就会产生成就感，就容易对不感兴趣的科目产生兴趣。
（2）针对孩子听不懂老师所讲内容的情况，家长要督促孩子提前预习。
每天孩子放学，做完作业后，家长应提醒孩子预习第二天老师要讲的内容。在预习中，让孩子把不懂的地方做出标记，当老师讲课时，要集中注意力去听。若还听不懂，要鼓励孩子举手提问，或下课后请教老师。
（3）针对孩子睡眠不足的情况，家长要注意两点：第一，制定作息时间表，让孩子每天按时睡觉；第二，孩子睡觉后，家长如果没睡，一定要注意保持安静，切不可吵到孩子。
有些家长在家打麻将打通宵，吵吵闹闹的，孩子的睡眠质量会受到影响。
（4）针对教室外面有更叹引孩子的事情发生的情况，家长应着力培养孩子的抗干扰能力。
怎么培养呢？家长可以带孩子去嘈杂的地方，让孩子看一篇文章，规定好时间，时间到了之后，和孩子聊聊这篇文章，考察孩子是否认真看了这篇文章，是否理解了这篇文章。
如果孩子表现得很好，家长一定要赞扬孩子： “你真厉害，周围这么吵都没影响你。”渐渐地，孩子的抗干扰能力培养起来了，上课就不容易被教室外面的事情干扰了。
五分钟训练法，提高孩子注意力！
孩子上课经常走神怎么办？上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不