高粱米怎么吃

如题所述

吃法如下:
1、高粱米山楂粥,高粱米和山楂搭配在一起煮粥或是她最正确的吃法,只要能健脾养胃也能开胃消食,对增强人体消化功能有极大好处,在需要的时候需要准备干山楂20克高2米50克,把它们清洗干净以后直接入锅加清水煮至成粥,煮好以后取出就能食用。
2、高粱米馒头,高粱米做馒头也是它的正确吃法,但在用高粱米做馒头,以前应该先把高粱米研磨成粉末,再把它与面粉等材料搭配在一起,加入适量牛奶,然后放入酵母合成面团,等它发酵完成以后揉匀制成馒头坯,放在温暖的地方省发二十分钟以后直接入锅蒸熟就可以。
3、高粱米蒸糕,高粱米和红豆搭配在一起蒸着吃滋味也特别好,在做的时候需要先把600克的高粱米淘洗干净以后放在蒸锅中蒸熟,然后取两个大小一样的盘子,把蒸好的高粱米分装到两个盘子中铺平,并用勺子把它压平,然后取适量的红豆沙,直接铺在一面高两米上面,调匀以后再把另外一个盘子中的高粱米扣在上面,并把它们压实,取出以后切成自己喜欢的块状,就是美味的高粱米糕。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-08-18

一、高粱米糕

材料:高粱米600克,红豆沙300克,白砂糖150克。

做法:

1、将高粱米洗净,倒入适量清水,放入笼内蒸熟,备用。

2、取2只瓷盘,取一半高粱米放入盘内铺平,用手压成二三厘米厚的片,剩下的高粱米放入另一盘内压好。

3、压好的高粱米扣在案板上,用刀抹平,再铺上厚薄均匀的豆沙馅。

4、然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上,再用刀抹平,食用时用刀切成菱形块,放入盘内,撒上糖即可食用。

二、高粱红豆饭

材料:高粱米250克,赤小豆50克

做法:

1、红小豆、高粱米淘洗干净。

2、红小豆放电饭锅中,加水煮开。

3、红小豆煮至八成熟时,加入高粱米,加水至比焖大米饭所需水略多一些,按下焖饭档。

4、电饭锅跳起即可。

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第2个回答  2021-06-26
 你好!高粱米的正确吃法有这些:

  1、榨菜肉丝炒高粱米饭

  用料:猪肉1块、榨菜1袋、高粱米饭1碗,葱姜蒜沫,酱油,盐

  做法:

  ⑴将猪肉清洗干净切成丝状。

  ⑵热锅冷油,等油温后,将切好的猪肉放入锅内翻炒。

  ⑶等肉丝变色后,加入葱姜蒜沫,倒入适量的酱油翻炒。

  ⑷再将榨菜倒入锅内翻炒。

  ⑸然后倒入高粱米饭翻炒。

  ⑹翻炒均匀后加入适量的盐进行调味,就可以出锅了。

  2、高粱米还可以做成八宝粥食用。

  3、高粱米还可以做成粗粮饼食用。

  4、高粱米还可以酿成酒饮用。

  5、高粱米还可以做成粽子食用。

  山西高粱面蘸糊糊的做法:

  材料:高粱面,小葱花,蒜蓉,酱油1汤匙,山西老陈醋3汤匙,豆豉香辣酱1汤匙,清水,擀面杖或筷子

  1.熬酱料,豉香油醋汁然后锅烧热,倒入适量食用油.然后放入几粒花椒,小火炸至花椒略显黑色出香味接着放入蒜蓉、一半葱花,煸至出香味

  2.倒入约1汤匙酱油,倒入约3汤匙山西老陈醋,再加入1汤匙豆豉香辣酱最后倒入小半碗清水,然后大火烧开,煮约2~3分钟

  加入剩下的一半小葱花即可。

  汤煮好来,下来准备面。锅里放入适量的清水

  3.将高粱面盛入网筛中,左手握网筛,右手握筷子或擀面杖,将高粱面粉筛入水中,右手握紧筷子或擀面杖,顺时针方向快速的搅拌面粉

  4.直到锅里的水由稀变稠,就不要再撒干粉了,这时用筷子不停的搅拌面糊,搅啊搅,搅啊搅,糊状的面糊不停地冒着热气,不经意间锅底会有热泡鼓起来,炸得老高,溅到手上很烫。可以用筷子把面糊夹起来

  5.然后轻轻往锅里加少许冷水,盖上锅盖,让面糊糊在水汽的蒸煮下熟透。三四分钟后,掀开锅盖,锅里的水已蒸发得所剩无几,再适当地将面糊糊搅拌几下,面糊就做好了。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-06-29
1、将高粱米洗净,倒入适量清水,放入笼内蒸熟,备用。

2、取2只瓷盘,取一半高粱米放入盘内铺平,用手压成二三厘米厚的片,剩下的高粱米放入另一盘内压好。

3、压好的高粱米扣在案板上,用刀抹平,再铺上厚薄均匀的豆沙馅。

4、然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上,再用刀抹平,食用时用刀切成菱形块,放入盘内,撒上糖即可食用。
第4个回答  2021-06-10
高粱米怎么吃高粱米想吃高粱米的话?那就头一天把米泡好泡一天以后呢得有那个锅煮嗯,最好是那个用压力锅压一下子这样的高粱米特别。爱死我而且人吃了那也不差,心如果说你要是煮时间短的话,特别硬,嗯,人吃了以后呢?胃会受不了的,特别差,心整点高粱米水饭在糊点土豆茄子拌点酱小葱哎,特别棒,特别爽口。本回答被网友采纳
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