炒海带的做法

如题所述

炒海带的做法如下:
1、姜蒜切片,尖椒,葱切丁备用。
2、烧锅放油,加入备用料炒香。
3、加入洗净的海带丝翻炒。
4、放味精,酱油,清水翻炒即可。
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第1个回答  2020-08-15

用料:淡菜(海虹 肉) 10g、豆芽 150g、海带丝 50g、蒜 2瓣、料酒 1勺、生抽 1勺、白砂糖 2g。

做法:

1、海带洗干净,冷水泡30分钟,再切丝。

2、海虹肉洗干净,泡发,蒜去皮切碎。

3、黄豆芽洗干净,冷水泡10分钟,捞出淋干水分。

4、起油锅,加入蒜炒香,再加入泡发的海虹 煸炒。

5、再加入料酒,小火翻炒,加入切好的海带丝翻炒。

6、再加入豆芽翻炒均匀,加入生抽、白砂糖翻炒。

7、再加入两勺清水,烧开后转小火约5分钟,将食材炒熟即可。

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