妈妈吃钙片宝宝能通过母乳吸收吗

如题所述

哺乳期补钙宝宝能够吸收一部分,因为妈妈吃一些含钙量很高的东西,就会让乳汁中有钙含量,此时被孩子摄入就会起到补钙的效果,但是为了促进钙吸收,应该及时给孩子服用维生素D,经常带孩子出去晒晒太阳也有好处,孩子出现明显缺钙症状要直接给孩子补钙。
哺乳期的妈妈一定要积极调养身体,把自己身体调养好才能给孩子提供更好的乳汁,一定要保证饮食清淡营养均衡,这样可以让乳汁变的更加有营养,对促进孩子成长发育有一定好处,不能在哺乳期总是吃刺激性强的食物,那么,哺乳期补钙宝宝能不能吸收。
哺乳期妈妈每天需要保证摄入大概1000-1200mg的钙,这样就会对促进孩子身体发育成长有利,因为妈妈吃一些含钙高的东西,就会让乳汁中有一定钙含量,此时被孩子摄入就会起到补钙的效果,虽然说这种补钙效果比给孩子直接补钙差一些,但是对孩子身体也有很多好处,哺乳期妈妈可以多吃鱼肉、虾、蛋类、核桃等类含钙量高的食物,为了促进钙能更好被孩子吸收,应该及时给孩子吃点维生素D,也就是常说的鱼肝油,这样可以取得很好补钙效果,经常带孩子出去晒晒太阳也可以促进钙吸收。
要是孩子出现明显缺钙症状,就不能单纯通过妈妈补钙给孩子补钙,应该直接给孩子吃点补钙的产品,尤其是一些口服液或者颗粒钙比较适合年龄小的孩子,而且要选择大品牌质量好比较容易被孩子吸收的钙剂,这样可以让孩子取得更好补钙效果,在孩子可以添加辅食的时候应该多吃一些含钙量高的东西,这样对补钙会有很好作用,还应该让孩子多休息,晚上睡眠时间要充足。
哺乳期补钙的效果比较好,不但对妈妈有利,还会对孩子身体发育有好处,平时一定要养成营养均衡的饮食习惯,不能吃刺激性强的东西,一些没有营养的垃圾食品尽量也不要吃,不然就会对孩子造成影响,日常生活中还应该多喝点鲜榨果汁和蔬菜汁。
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第1个回答  2020-10-30
哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗。妈妈产后身体虚弱,再加上哺乳,钙质会大量流失。同时宝宝也需要补钙。那么哺乳期妈妈吃钙片好吗?宝宝可以从母乳中吸收钙吗?
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哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗
哺乳期妈妈吃钙片宝宝是能吸收的。
哺乳期是可以适当的吃一些钙片的,产妇吸收钙片中的营养然后转化成乳汁给宝宝吸收,但是如果想要补钙的话最好不要多吃钙片,因为孩子还小可能不能吸收到很多钙片中的营养引起不适。
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哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗 哺乳期什么时候吃钙片好
母亲在哺乳期的时候吃一些钙片,是无法预防还在节后出现缺钙的现象,一般情况下如果正常的年轻人是不会有缺钙的,而且正常的母亲乳汁里面含有的钙含量也比较多而且还很稳定,如果你打算给孩子补一些钙的话,建议你最好在孩子满三个月过后再选择是否补钙,可以选择买一些鱼肝油或者是乳酸钙,可以服用一些钙尔奇d或者是迪巧钙,这两种都可以。
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哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗 母乳喂养的宝宝需要补钙吗
理论上来说,孩子在满月后就应该补充钙质了,但是母乳喂养的宝宝,一般六个月内身体中的钙质是完全可以满足身体的需要的。所以母乳喂养的宝宝在六个月内一般是不用额外的补充钙质的,只要让孩子注意多晒太阳,然后让身体中的钙质能够转化就可以了。也可以让孩子每天吃上一点的鱼肝油,但是一定不要过量,因为过量后,会导致孩子出现鱼肝油中毒的。
第2个回答  2020-10-30
哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗 哺乳期妈妈补钙吃什么
1、有助于补钙的饮料:牛奶和酸奶,奶类的含钙都很丰富,也有利于人体吸收。哺乳期妈妈可以每天早上喝一杯牛奶补钙。
2、有助于补钙的动物类食物:动物肝脏、鸡蛋、鱼肉等都含有丰富的维生素D,适当食用可以促进钙的吸收,哺乳期妈妈可以在正餐中增加这些食物的食用量。
3、有助于补钙的蔬菜:紫菜、菜花和豆类含钙丰富,青嫩的蚕豆连皮吃补钙效果也比较好。
4、有助于补钙的汤水:哺乳期妈妈可以熬一些老母鸡汤、大骨汤,适当地加一些醋,可以增加钙的吸收率。
哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗 补钙食谱推荐
1、黄豆炖猪骨
原料:猪骨500克,黄豆200克,葱姜、高汤、盐、白糖各适量,料酒、胡椒粉、枸杞、香油各少许。
制作:将猪骨剁成段,黄豆泡发,枸杞泡透,姜去皮切片,葱切段;将猪骨冷水下锅,煮净血水,捞出洗净;锅烧热后,炒香姜片、葱段,加入猪骨、黄豆、枸杞、料酒、高汤,小火炖熟,去掉葱段,加盐、白糖、胡椒粉;淋上香油,再炖一会即成。
功效:黄豆既含有优质的植物蛋白,又富含钙质,与猪骨一起炖汤,是一道很好的为哺乳妈咪补钙的菜肴。
2、海米紫菜蛋汤
原料:紫菜、海米、香油各10克,鸡蛋1个,植物油、盐、葱、香菜各少许。
制作:先将海米用开水泡软,再把鸡蛋打散,在碗内搅匀;香菜、葱分别择洗干净,香菜切成小段,葱切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内;炒锅放油烧热,加入适量清水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋入鸡蛋液后,放香菜和葱花,冲入汤碗内即成。
功效:这款汤除了富含钙之外,还含有丰富的碘、铁、蛋白质、维生素A、C等多种营养素。即可为哺乳妈咪补钙,还可以滋补身体。
第3个回答  2020-10-30
哺乳期的妈妈吃钙片后会增加母乳当中的钙含量,因此宝宝吃了这样的乳汁之后也能起到补钙的效果,但是宝宝已经出现枕秃、睡不好、睡着出汗多等缺钙症状时,也不能给其盲目的补充。最佳的做法先去医院检查清楚,然后在专业医生指导下补钙。并且在补钙的同时也要补充维生素d,以提高钙质的吸收量,其次,平时天气好时要经常带宝宝晒晒太阳,每天至少晒太阳半小时,可以帮其身体合成天然的钙质和维生素d。母乳喂养妈妈补钙,宝宝当然是可以吸收的,母乳中的钙是很容易被婴儿吸收的,因为母乳中的钙磷比例是适当的,是2:1的比例,而且含乳糖多,所以钙的吸收是很好的。

母亲应该要多补充含钙的食物,比如说牛奶、豆制品、芝麻、虾皮、鱼虾、海带等等。另外,维生素D对骨质的矿化具有重要的作用,如果儿童体内维生素D不足,会导致钙和磷的代谢紊乱,生长着的长骨干骺端生长板还有骨基质,会出现骨化不全。所以母亲也要适当补充维生素D,含维生素D丰富的食物有动物的肝脏、蛋黄等等。
第4个回答  2020-10-30
哺乳期补钙宝宝能够吸收一部分,因为妈妈吃一些含钙量很高的东西,就会让乳汁中有钙含量,此时被孩子摄入就会起到补钙的效果,但是为了促进钙吸收,应该及时给孩子服用维生素D,经常带孩子出去晒晒太阳也有好处,孩子出现明显缺钙症状要直接给孩子补钙。

哺乳期的妈妈一定要积极调养身体,把自己身体调养好才能给孩子提供更好的乳汁,一定要保证饮食清淡营养均衡,这样可以让乳汁变的更加有营养,对促进孩子成长发育有一定好处,不能在哺乳期总是吃刺激性强的食物,那么,哺乳期补钙宝宝能不能吸收。

哺乳期妈妈每天需要保证摄入大概1000-1200mg的钙,这样就会对促进孩子身体发育成长有利,因为妈妈吃一些含钙高的东西,就会让乳汁中有一定钙含量,此时被孩子摄入就会起到补钙的效果,虽然说这种补钙效果比给孩子直接补钙差一些,但是对孩子身体也有很多好处,哺乳期妈妈可以多吃鱼肉、虾、蛋类、核桃等类含钙量高的食物,为了促进钙能更好被孩子吸收,应该及时给孩子吃点维生素D,也就是常说的鱼肝油,这样可以取得很好补钙效果,经常带孩子出去晒晒太阳也可以促进钙吸收。

要是孩子出现明显缺钙症状,就不能单纯通过妈妈补钙给孩子补钙,应该直接给孩子吃点补钙的产品,尤其是一些口服液或者颗粒钙比较适合年龄小的孩子,而且要选择大品牌质量好比较容易被孩子吸收的钙剂,这样可以让孩子取得更好补钙效果,在孩子可以添加辅食的时候应该多吃一些含钙量高的东西,这样对补钙会有很好作用,还应该让孩子多休息,晚上睡眠时间要充足。

哺乳期补钙的效果比较好,不但对妈妈有利,还会对孩子身体发育有好处,平时一定要养成营养均衡的饮食习惯,不能吃刺激性强的东西,一些没有营养的垃圾食品尽量也不要吃,不然就会对孩子造成影响,日常生活中还应该多喝点鲜榨果汁和蔬菜汁。
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