首先，我们打开excel表格，打开以后，我们点击上面的视图按钮，进入到视图的设置里面。
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进入视图以后，我们就看到，上面有一个护眼模式，我们点击一下就可以了，就可以开启了。
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开启之后，我们可以对比一下，会发现整体以淡绿色为主了，起到护眼模式了。
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再点击一下就可以了关闭了，旁边有一个夜间模式，我们可以点击一下进入到夜间模式。
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夜间模式整体变暗了，灯光不强了，我们可以用于夜间量表统计工作的。
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另外我们可以在右下角有一个快捷模式的，我们点击打开以后，可以快速的切换就可以了。
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点击一下是打开，前面有对勾，我们在点击一下，就可以关闭了，非常的方便实用的按钮。
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