第2个回答 2020-04-10
得了痔疮怎么办?一套简单的小妙招摆脱它!
蹲厕所坚决甩开手机,最好在3分钟内解决
上班再忙,每一个小时也要站起来走动走动,不要一坐就是一整天
所谓病从口入,痔疮也遵循这个道理,重口味辛辣刺激食物吃多了,很容易便秘,便秘特别容易诱发痔疮。
所以,在饮食上一定要小心,荤素搭配,不要总是大鱼大肉,蔬菜水果每天都不能少。还有就是口味一定要清淡,对于重口味的朋友们,慢慢朝清淡口味过度吧。
最后就是坚持每天吃些杂粮粗粮,我们家现在蒸米饭都会放杂粮粗粮一块儿蒸,比如红薯、南瓜、燕麦、高粱米、小米、各种豆类等等,换着搭配大米一起蒸。
如果出现痔疮,一定要及时用紫川堂来外抹,一个星期就感觉到疼痛减轻很多,到目前为止,我的痔疮控制得很好,没有便血和疼痛,但是我没有好了伤疤忘了疼;