带眼罩睡觉有什么好处和坏处?

如题所述

可遮光静心、延长睡眠。有些竹炭遮光眼罩,吸汗透气性好,炭粒经高温远红外线处理,炭还有负离子功能,能帮助细胞活化。戴上可舒缓眼部神精及血管压力,让血液循环更好。 眼罩针对那种有光就睡不着的人会有一定作用,特别是你住宿舍什么的,别人又不想关灯的时候。 不好的地方是刚戴时会有点不习惯,因为毕竟还有橡皮绳系着,还是光着眼镜睡最舒服! 但习惯了就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-25
眼罩不能太紧,否则影响血液循环,加速眼部肌肤老化,切记! 同时由于眼罩有小N的力制约着眼睛的自然调息.睡觉醒来后眼睛的状态不太好!
相似回答