浙江一网约车司机因“坐太久”住进ICU，久坐族该注意哪些方面的疾病？

Question

如题所述

Answer 1

浙江有一个网约车司机，因为坐的时间比较久就进了ICU。久坐族平常一定要注意自己的颈椎、腰椎疾病，而且也会引发泌尿系疾病、妇科疾病等等。这位网约车司机在工作的时候必须长时间坐在椅子上，而且一直保持同一个姿势，很容易会对他的健康产生严重的影响，现实生活中也确实有很多工作者都会长时间的坐在椅子上，大家不能够坐以待毙，要经常起来运动一下。

一、颈椎腰椎疾病

有些人做的时间比较久了，突然直起腰就会发现自己的脖子以及背部特别痛，而且这样的人会出现脊椎骨前倾的问题，驼背情况越来越严重，从侧面看就会发现背部会变得特别厚，影响大家的外在形象。尤其是现在的年轻人，无论是学生还是刚进入社会的工作人群，都喜欢趴在桌子上或者是长时间坐在椅子上，也不起来运动一下，那么脊椎和腰椎承受的压力就会越来越重。甚至有些人的身体本来就不好长时间做的话，就会出现腰椎小关节紊乱，必须通过专业的治疗手段才能够恢复。

二、泌尿性疾病

都市上班族长时间坐在椅子上，所以局部就会处于潮湿闷热状态，细菌繁殖的速度也非常快。无论是对于男性来说还是对于女性来说，久坐对身体危害肯定是非常严重的，有些细菌会进入人的膀胱，所以会引发炎症。如果久坐族出现了尿频尿急尿痛的情况，一定要去医院里检查一下身体，有可能是慢性前列腺炎的早期症状。

三、妇科疾病

女性也应该经常起来运动一下，否则长时间坐在椅子上的话，也会引发痔疮，便秘等疾病。所以任何人都应该经常起来走动一下，适当的做一下运动。护士也建议大家最好要平躺，双膝弯曲，保持身体放松，休息一会儿身体就会比较舒适。

Answer 2

他们应该注意腰间盘突出，注意颈椎病，注意血栓，注意泌尿系统的疾病，注意妇科疾病，久坐对于身体的影响是非常大的，久坐之后一定要活动身体。

Answer 3

会有全身酸痛的情况，会有脖子僵硬的情况，会有腰痛的情况，会有颈椎病，会有肩周炎，可能会便秘。

Answer 4

久坐族应该注意妇科疾病，腰间盘突出，腰肌劳损，腿部问题，颈部肩部等方面的疾病。