去社保局办理。
社保交在单位里10年，你现在离开了，可以到社保局缴纳自由业的，再交5年，只要缴满15年到了退休年龄就可以领退休工资的。退回来的话不划算，而且还退不了多少钱。
社保需交时间：
社保要缴纳满15年，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
养老保险最低缴纳15年，也就是180个月，才可以终身领取。养老保险实行完全积累制，多缴多得，养老报险可以中断。北京市医疗保险男性需要缴纳25年，女性需要缴纳20年，可以终身享受。医疗保险最好别中断，中断期间的医疗费用不报销。失业保险的领取一般很难，按照规定参加失业保险，所在单位和本人已按照规定履行缴费义务满1年三个条件后，方可享受失业保险待遇。而且必须是非因本人意愿中断就业的。办理失业登记，而且是工人身份，干部身份不能领取失业金，一生中最多领取24个月失业保险金。享受生育保险前提是必须符合国家和省人口与计划生育规定，在生育之前连续缴纳9个月零10天的社保，生产后2个月可以报销生育津贴，必须连续缴纳，补缴无效。工伤保险是现收现付制，每月缴纳每月享受，不交不享受
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