强迫症和控制不住自己的情绪会乱生气砸东西怎么办？

如题所述

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推荐答案 2020-05-27

或许你需要和朋友们分享一下自己最近的心里的事情
因为你的心理压力太大导致你情绪不稳定
这其实很正常
但是你不能一直在这种高压力的环境下生活
它会让你最终不堪重负而崩溃
所以你要及时的和朋友们说说自己的想法和经历的事情
让他们一起帮助你走出困境

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2020-09-23

我觉得你应该要克制自己的这种行为的，你不应该脾气那么大的因为你这样做，很多人都会不喜欢的，你应该改掉你的这种行为

第2个回答 2020-09-24

强迫症只是你控制不住而已，强迫症最好的解决方法就是这个事情，晚两个小时再去做就能缓解你的强迫症

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