为什么人到了晚上容易脆弱，多愁善感？

Question

如题所述

Answer 1

其实这种感觉我之前也有过，毕竟自己也是一个多愁善感的人，白天大家觉得天气非常好啊，自己心情也好，但是一到晚上感觉天黑了自己的内心，等他输光也不见了中感觉到自己被抛弃了，感觉到什么都没有，而且很担心很害怕的样子，总是想着身边的每个人都要离开自己，其实我觉得还是安全感不够。自己给自己的信心不足，当你足够做到的话，也不会去担心这些问题了。

Answer 2

晚上是一个容易让人深思的时候，因为夜深人静，没有多余的杂音干扰，很容易让人想起往事，让自己变得多愁善感。特别是单身的时候，夜深人静总是能让人想起过去的往事。

Answer 3

正常人大脑浮现出的信息以及需要做出的判断，都是有目的的，不论是显意识还是潜意识。临睡觉前，思想上和生理上，都知道接下来只需要睡觉了，所以是相对空闲状态，假如人有一些强烈的思绪，不论是正面的还是负面的，这个时候就容易浮现出来，严重的话还会失眠。早上起来，思想和生理都知道有很多别的事情要去做，相对而言负面情绪就对大脑来说就显得不重要了。

Answer 4

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。

Answer 5

我觉得就是因为一个人太寂寞了，太孤独了，白天太热闹，晚上太安静，这一反差让人很受不了，然后就看什么都带着多愁善感的心。