第1个回答 2020-11-15
维生素B2和维生素B6可以一起吃。
维生素B2称之为核黄素，是一种维持身体内代谢平衡且很重要的物质，缺乏维生素B2的时候会出现口角炎、皮炎、舌头发炎、脂溢性皮炎、结膜炎、角膜炎等。维生素B6是体内多种酶的辅酶，主要起到营养神经末梢，改善供血，改善末梢循环的作用。维生素B2和维生素B6可以一起服用，最好的生物利用度是在两餐之间一起服用，可以在午餐后和晚餐前也就是下午的3-5点这段时间服用，可以达到最好的吸收效果。胃黏膜功能不好或者既往有消化性溃疡的患者，可以在午饭后或晚饭后30分钟服用，可以最大的减少药物对胃肠道的刺激。
维生素不能盲目补充，一般是在检查发现维生素b2、维生素b6缺乏时候才使用，也可以通过食物来补充维生素B2和维生素B6的。需要在医生指导下服用，不要长期吃维生素，以免中毒。