蒲公英有草中皇后的美称。在郊区，它的身影无处不在。尤其是春天，在原野中，蒲公英长出一颗颗嫩芽，翠绿而肥美。挖出来清洗后，可以做成美味的食物吃，营养价值很高。如果想一年四季都品尝蒲公英，可以多摘一些，晒干，做成茶喝。如果你经常喝蒲公英茶，你会得到很多好处。蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有什么禁忌？接下来我们一起了解一下吧。
1、清热解毒
日常生活中常用于治疗淋巴结炎、乳腺炎，以及急性结膜炎、肝炎、胆囊炎。喜欢重口味饮食，熬夜生气的人，可以多喝几杯蒲公英浸泡过的水，这样怒气很快就消了，可以很好的缓解生气带来的口渴感。改善尿道炎：尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要是由于尿道内的炎症和感染，蒲公英具有抗菌消炎的作用。用它泡水有利尿作用，还能有效改善尿道炎的症状。
2、缓解眼睛干燥和疲劳。各类电子产品的使用率越来越高，大人小孩很难摆脱电脑和手机的诱惑。很多人长时间看手机，让眼睛长时间超负荷工作，很多人出现眼睛疲劳干涩的症状。蒲公英茶非常适合这类人食用。能清火清热，消除眼睛疲劳。经常喝酒的人眼睛会更亮更舒服。皮肤保养。蒲公英含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和维生素。蒲公英叶含有改善湿疹和缓解皮炎的成分。蒲公英还有淡化雀斑的作用。
虽然蒲公英泡水有这么多好处，但也需要注意以下三个禁忌。
1、过量饮用。有人认为用量越大，效果就会越好，但事实并非如此。如果大量服用蒲公英，会引起恶心、腹泻等不适。
2、腹泻的人不能喝。由于蒲公英是寒性物质，可以帮助身体清热解毒，大多数腹泻的人脾胃虚弱。如果他们继续吃一些冷的食物，会对脾胃造成更多的损伤，从而加重腹泻。所以，这些人要尽量避免喝泡过水的蒲公英。
3、有过敏反应的人不宜饮用。不是每个人都适合喝泡过水的蒲公英。有些人过敏。喝泡过水的蒲公英会引起过敏症状、荨麻疹或全身瘙痒。