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    • 什么食物中含有的维生素最多?

    维生素E最多?

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    推荐答案   2005-08-17
    一般新鲜的蔬菜，水果里都含有丰富的维生素C，B，A，叶酸。动物肝脏，糙米，或是一些粗粮里面含有的维生素B群比较丰富。而一些坚果类种子类的食物里面含有维生素E最丰富，还有黑木耳里含的维生素E也很多。
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    其他回答
    第1个回答  2005-08-16
    这个问题真是不好回答,维生素的种类太多,没有一种食物能够包含所有的维生素,相对来说,蔬菜和鱼类的维生素含量占了食物含量的绝大多数,肉类相对来说就少得可怜,大部分是以蛋白质脂肪氨基酸肉质纤维等为主，所以维生素含量多的就在蔬菜和鱼类中选择吧本回答被网友采纳
    第2个回答  2005-08-29
    蕃茄
    第3个回答  2005-08-17
    弥猴桃
    第4个回答  2005-08-16
    胡罗卜
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    什么食物中含有的维生素最多?答：一般新鲜的蔬菜，水果里都含有丰富的维生素C，B，A，叶酸。动物肝脏，糙米，或是一些粗粮里面含有的维生素B群比较丰富。而一些坚果类种子类的食物里面含有维生素E最丰富，还有黑木耳里含的维生素E也很多。
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