脚崴了怎么处理好呢

Question

如题所述

Answer 1

不小心扭到脚怎么办？

Answer 2

脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！

Answer 3

如果扭到的时候是穿着鞋的话，千万不要把鞋给脱了。因为扭到的时候，脚的软组织已经有损伤了，毛细血管破裂了，把鞋子脱了的话，会让血参透到组织里去，日后消肿就难了。应该先平躺身体，然后把伤脚放在比身体高的地方，让血液回流。而且避免用伤脚走路，这会加深痛苦而且会留下尾巴。刚弄伤是用冰敷不要用热水敷，这也会加深痛苦。尽量不要让伤处碰到水，弄不好日后会风湿。愈伤能力好的1~2个星期就好了，差点的就得2~3/4星期。还是建议你去看跌打。身体什么的最重要了，不能马虎。本回答被提问者采纳

Answer 4

用热毛巾敷一下消肿，然后用云南白药按摩推开。