为什么我才20岁，会经常想到以后会死，会永远消失在世界上，意识会完全消失，心里非常害怕，现在每一天

Question

为什么我才20岁，会经常想到以后会死，会永远消失在世界上，意识会完全消失，心里非常害怕，现在每一天都活的很小心，生怕浪费了一点活着的时间。真的很害怕，这种感觉真的要把我逼疯了

Answer 1

小时候自己也会想到，现在在大学毕业的，即将步入人生另一阶段，20年时间一眼就过了，以前无论如何也回不去了，在床上从宇宙想到个人，对死亡重来没有这么恐惧过，有点顶不住。有些问题，真的是没法解决又必须面对。看到电影，生活的人离去，每次都有一种很难受的感觉。人必须要面对死亡，有点找不到人的意义，至少对于宇宙来说，什么都不是。

Answer 2

人生的三分之一都还没到就在想死亡的事 你幻想挺严重的，但其实，每个人都一定有这样的想法，区别只是程度的不同。你只需要好好珍惜现在，不用想未来的事，未来还长着 谁不是这样过来的追问

但是我真的觉得时间过得很快，这20年我感觉也是很快就过完了，总感觉那一天其实也不那么遥远

追答

感觉时间很快，其实你在用时间的时候不会觉得它很快，慢慢来，现在又过了一秒钟，一天24小时，一小时有60分钟 ，一分钟又有60秒，一年有365天，足够做很多很多事 时间怎么会不够用？

Answer 3

没有寄托，也许是缺少感情上的寄托或者是工作上的寄托，多找找朋友家人聚聚吧~~~~实在没有，去健身！！！运动让你变美，变自信！要加油哦！！追问

确实没有朋友，我现在一直在健身。。但是自己变得再好也是感觉很孤独，空落落的感觉

Answer 4

你是不见到了什么让你感到害怕的人或者是东西，你缺少安全感追问

小时候有个很疼爱我的叔叔自杀了，去看了他的尸体之后就这样了，我也说不清楚为什么

追答

没什么的，想想，生老病死，谁都会经历，放松心情，少想那些恐怖的东西，如果脑子里出现了，做点深呼吸，慢慢就好了

Answer 5

想太多了吧，有些事根本不用去想，顺其自然，做好眼前的事就好