脖子前倾,有原因的。
第一,有可能是习惯不好,纠正一下就会改善。
第二,有可能是颈椎病,找医生治疗。
如果,想要在不接受医疗或者医疗设施的情况下改变这个毛病。
可以,试着,身体靠墙站立,小腿肚子,臀部,和肩部靠到墙上,头部后脑也要贴墙,以15分钟为宜。
慢慢改善,坚持一阵就好了。
脖子前倾怎么矫正?
出现脖子前倾,和在平时缺乏背部锻炼,久坐,低头玩手机,长时间低头玩手机有关系.矫正可以通过背靠墙、站立,臀部紧贴着墙壁,两脚与肩膀同宽,后脑勺贴墙壁,这种方式改善脖子前倾症状.还是建议患者到正规医院,康复科进行就诊,在医生指导下,进行康复矫正.
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