猕猴桃禁忌

Question

如题所述

Answer 1

猕猴桃是很受欢迎的一种水果，很多人都会经常吃猕猴桃，尤其是小孩子。猕猴桃虽然好吃，但是不是人人都能吃猕猴桃的。那么哪些人不能吃猕猴桃呢?吃猕猴桃有什么禁忌?

吃猕猴桃有什么禁忌
　　猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙，色泽诱人，风味可口，营养价值不亚于鲜果，因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。

　　猕猴桃不宜空腹食用

　　猕猴桃属于膳食纤维丰富食品，故不宜空腹食用，以饭后一小时食用较为合适。

　　猕猴桃不宜与牛奶同食

　　因其维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，故食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品。

　　儿童不宜多食猕猴桃

　　国外有报道称，有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。建议把猕猴桃榨汁给儿童食用，这样要比切成片给孩子食用更为安全。儿童对猕猴桃的不良反应包括口鼻瘙痒、舌头肿胀、呼吸困难和虚脱的严重症状。但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。

　　猕猴桃不宜多食

　　猕猴桃富含维生素C，每日吃1~2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收，因其性寒，故不宜多食。

猕猴桃怎么去皮
　　猕猴桃养丰富但是热量极低，属于营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥、健美和美容有着独特的功效，但是猕猴桃的皮太硬的很难剥，太软的有容易弄得满手都是，那猕猴桃怎么去皮?小编收集了2个简单实用的方法，一起来看看吧!

　　工具：猕猴桃，刀，勺子/牙签。

　　步骤：

　　1、首先把猕猴桃洗干净。

　　2、然后用刀将猕猴桃头尾切掉。

　　3、然后顺着皮用勺子插进去，如果是硬的猕猴桃就一下一下的插进去分离果皮，如果是软的猕猴桃用勺子插进去转一圈，顺着皮肉间隙处挖出果肉。

　　还有一种就是把勺子换成用牙签，顺着果肉间隙处挖，以上方法刚开始不熟练的话都需要点耐心。

　　还有第三种方法，那就需要切对半了，猕猴桃去头去尾后切对半，将一半猕猴桃果肉朝上，然后用刀子顺着皮挖，那样也能挖出半个完整的果肉。

Answer 2

关于禁忌，我想讲一下关于很多妈妈在问的：回奶期间可不可以吃猕猴桃的问题。

其实回奶就是妈妈给宝宝断奶后，让乳房不再分泌乳汁的过程。

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法。如果宝宝和妈妈都已经做好了准备，而且时机也已经成熟，可以给宝宝进行快速断奶，一般情况下几天时间不吸奶自然很快就能回奶了。有些宝宝对母乳的依赖性过强，可能没有办法在几天时间内就快速断奶，这时候可以采取逐渐断奶的方法，慢慢减少喂奶的次数和缩短喂奶的时间来断奶。

而由于各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，或是奶水过多，自然回奶效果不好时，则可以采用人工回奶方法来达到回奶效果。人工回奶法通常是通过进食一些回奶的食物来进行断奶，比如说韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等，同时少吃一些能够促进乳汁分泌的食物，比如说花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，但食物的效果就因人而异了，还要特别要注意减少水的摄入，减少乳汁的分泌。此外还可以通过口服或肌肉注射雌激素类药物来减少乳汁分泌，但必须通过正规医疗机构医生的建议和指导来进行。

而猕猴桃其实没有什么依据证明会直接影响到回奶，但如果妈妈因为不吃猕猴桃而心情不好，倒更有可能对回奶有影响噢。

Answer 3

哪一类人不适合吃猕猴桃？吃猕猴桃的三大禁忌

　　1.不宜吃猕猴桃的人群

　　脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。

　　2.食用猕猴桃的时间

　　食用猕猴桃的时间以饭前饭后1~3个小时较为合适，同时还要注意猕猴桃不宜空腹吃。

　　3.不宜与猕猴桃同食的食物

　　(1)猕猴桃和虾同吃可能引起中毒

　　猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

　　(2)猕猴桃和白萝卜同吃诱发甲状腺肿大

　　猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。

　　(3)猕猴桃和胡萝卜同吃降低营养价值

　　猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

　　(4)猕猴桃和动物肝脏同吃降低营养价值

　　猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。

　　(5)猕猴桃和黄瓜同吃破坏维生素C

　　猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

　　(6)猕猴桃和牛奶同吃影响消化吸收

　　猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

　　(7)猕猴桃和螃蟹同吃易致中毒

　　螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

Answer 4

猕猴桃是一种比较常吃的食物，猕猴桃中含有比较多的维生素c的成分，适当吃一些猕猴桃，可以有效的促进食物的消化和吸收，而且可以起到一定的皮肤美白的作用，经常吃些猕猴桃，避免出现了皮肤老化的产生，而且可以有效促进食欲，提高人体所需要的营养成分，但是有的患者如果出现了肠胃功能紊乱的现象，最好应该进行慎重的饮食选择。
步骤/方法：
1 第一类不能够吃猕猴桃的人群就是孕妇，女人如果在怀孕前期吃了过多的猕猴桃可能会引起先兆流产的症状，有可能会导致女性出现了腹部疼痛和阴道不规则流血的现象，所以应该慎重的选择食物进行调理。
2 有的患者如果经常出现了腹泻和尿频的症状，最好不要吃猕猴桃，企业如果出现了经血量过多的现象，最好不要吃猕猴桃，可能会引起腹部疼痛的症状。有的儿童如果出现了过敏性体质，最好不要吃猕猴桃。
3 猕猴桃的营养价值是非常高的，是一种比较常见的食品，但是有的患者如果出现了白癜风等方面疾病最好不要吃，猕猴桃可能会引起白斑面积明显扩大的现象，对疾病的治疗有很大的影响，应该慎重的进行饮食安排。
注意事项
猕猴桃的营养价值比较高，所以应该进行合理的选择，有个患者如果出现了身体不适的症状，最好应该选择合适的方法进行调理，平时多注意休息和饮食方面的搭配，预防疾病的复发。
1.忌吃太多
猕猴桃中富含有机酸，吃多了也容易伤牙、伤胃；另外，猕猴桃性寒，吃多了还会增加体内寒凉之气，甚至引起腹痛、腹泻等情况。
2.忌空腹食用
猕猴桃中的有机酸含量较多，即便是完全成熟的猕猴桃，吃起来不酸，实际上其中也是含有较多的酸性成分的，只是被甜味掩盖了，因此要尽量避免在空腹状态下吃猕猴桃，以免刺激胃酸分泌过多，刺激胃壁，特别是患有胃溃疡疾病的患者，胃酸过多会刺激溃疡面引起胃痛。本回答被网友采纳

Answer 5

猕猴桃搭配禁忌要注意,这几种食物不要一起吃