随着现如今生活节奏的越来越快，从而导致很多人都无暇顾及自己的身体，因此，这时很多的疾病就会找上门，比如内分泌紊乱，虽然说，男女性均可出现内分泌失调，但是女性症状更明显，从而干扰了自身的生活和日常工作，那么内分泌紊乱是什么原因引起的呢？我们一起来看下面的介绍。
生理因素人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。生理因素是内分泌失调的原因。
很多女性朋友会出现吃不下饭的情况，或者有人减肥，不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外，经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，摄取人工激素过多，体内毒素过多，就会造成内分泌失调。
作息不规律因为人体的各部分系统和机能也是需要休息的，轮换着进行运作，有着规律的工作时间，结果由于人类本身不规律的休息导致身体机能得不到正常的运转，就会出现紊乱的现象。
严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。严重的环境污染是女性内分泌失调原因中最重要的。
情绪波动大女性内分泌失调有可能是经常出现负面情绪引起，因为在不良情绪刺激身体的过程中就会干扰内分泌水平，体内激素水平波动，血压又升高，无形中都会带来影响，这就是很多女性内分泌失调的原因。
年龄增长导致内分泌失调。人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，内分泌失调。年轻的时候，身体各器官的功能运转正常，随着年龄的增长，器官功能就会逐渐的衰退，也会引起女性内分泌失调的出现。但有一些人的内分泌失调来自于遗传。
熬夜因素人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了或者某种激素过多或过少，就会造成内分泌失调。
熬夜是促成内分泌失调的重要原因。熬夜等颠倒人体生物习惯，会破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，导致内分泌失调。
内分泌紊乱的发生还与营养因素有关，专家介绍，人体维持正常的生理功能需要有足够的营养，但是由于种种原因会引起营养不良，而这时就会导致身体出现内分泌问题。
妇科疾病影响女性之所以会有内分泌失调这个困扰，有可能是出现了妇科疾病。妇科疾病在发病过程中也会导致女性内分泌失调，受到影响之后身体不良症状是比较明显的，可能就会有月经不调，白带增多的情况，这些都是内分泌失调可能存在的表现。
1.情绪因素，忧伤、暴怒、思虑过度、压力过大等。
2.生理因素，年龄的增长，自我调节功能减退，或长期失眠、熬夜、饮酒等都会引起。
3.外在环境因素，气候变化、感受外邪或有毒物质的侵袭等。
4.营养因素，营养不良或营养过剩都会引起内分泌失调。需要查明原因对症治疗，首先放松心态，清淡饮食。
预防内分泌失调需要养成良好的饮食习惯和生活习惯。饮食以清淡为主，少吃刺激辛辣的食物，注意规律作息，不要熬夜，适量参加体育运动，提高身体免疫力。可以多吃一些应季的蔬菜水果，多喝白开水代替浓茶，咖啡等刺激性饮品。晚上吃饭后可以散散步，活动一下，保证睡眠质量。