大家都知道电子产品存在一定的辐射作用，家中的长辈亲朋也告诫过年轻人各种"少玩手机"之类的言语，但人们对手机的态度还是该玩就玩。
现在很多孕期妈妈每天都是靠着"玩手机"度过无聊苦熬的十个月孕期，身边很多人都用"过来人"的经验去阻止她们玩手机，可这种辐射是真实存在的吗？
今年年初，26岁的王兰怀孕了，在丈夫和公公婆婆的建议下毅然辞去了自己的工作，只为在家安心养胎。
王兰本以为在家养胎不用上班工作，这样的日子以前是想都不敢想。可自从辞职之后，每天在家安心养胎的她感觉整个世界的时间都走得好慢，从早晨起床到晚上睡觉的时间跨度太长，手头再也没有了一厚打的文件工作，只能每天靠着平板电脑和手机刷剧来消磨自己的一天天时光。
每天刷剧上瘾的王兰引起了婆婆的关注，于是婆婆开始用在电视上看来的"手机辐射有害论"找机会就对王兰进行劝说教育。虽然王兰知道婆婆几次三番的劝说出发点都是为了她和孩子的健康着想，可不玩手机又怎么把每天太过漫长且无聊的养胎时光过下去呢？
于是她选择暂时放下手机来应付婆婆的劝告眼神，等婆婆一走开就又拿起手机来刷偶像剧。
终于，怀孕三个月的王兰在当月月底的家庭会议上被婆婆点名批评了，联合了公公和儿子三人决定对她每天肆意玩手机的行为进行"强制执行"。
经过老公私下里和爸妈的斡旋，同时婆婆也考虑到王兰在孕期养胎生活的无聊现实，每天只允许她玩手机三个小时，且每次玩手机的时间不能超过半小时。
看着家人对"玩手机"这件事情的重视程度，虽深感无聊的王兰也只能选择服从家人的安排。毕竟婆婆口中玩手机所产生的电子辐射会对孕妇体内胎儿的发育产生很不好的影响，最严重的情况还可能导致胎儿发育畸形，她也害怕到时候孩子生下来结果发育商有毛病，那个时候再怎么后悔也来不及了。
手机辐射是什么？对怀孕期间的宝妈真的有害吗？就像空气一样，其实辐射已经存在于我们周边环境之中很久了，我们在城市中的任何角落都避免辐射的影响。
但这些辐射对正常人的健康几乎不造成任何威胁，影响也是微乎其微，否则群众早就出现恐慌了。
最典型的就是居家的电子产品所产生的辐射，都属于非电离辐射，并不会对人体造成什么威胁，至于"辐射导致孕妇胎儿发育畸形"的言论更是无中生有。
对人体健康有一定威胁的辐射也有，比如过安检时的那个检测仪器，医院中各种检查用到的X光和CT等，都属于电离辐射的范畴。
一旦这种辐射过量，很有可能导致孕妇体内的胎儿发育畸形，对身体健康的普通人也会造成一定的负面影响。
虽然怀孕期间玩手机的辐射不会对胎儿的生长发育造成负面影响，但在我看来，孕妇在孕期对玩手机这件事情还是要"有所克制"和"有所控制"。
1. 注意保护眼睛，定时活动四肢关节
孕妈在玩手机的时候一定要注意保护自己的视力健康，长时间玩手机不注意眼部的保护很容易导致短期内视力水平大幅下降。
同时要注意多锻炼，玩手机半个小时差不多就要站起来活动一下四肢关节，可以舒缓身体疲劳，特别是颈部和腰部等处的受力状况，帮助孕期妈妈以更好的精神和姿态去迎接新生儿的降临。
2. 姿势要多换，避免压迫胎儿
玩手机入迷了的时候人可能维持一个姿势很久，这对于孕期的妈妈来说需要重视，因为姿势的固定很容易对腹中的胎儿造成潜在的压迫，所以要学会多调换坐姿，玩手机的同事也可以关注宝宝的发育。
2.微波炉。它的辐射更大，会对孕妈妈和胎儿造成很大的伤害，所以孕期尽量少接触微波炉。