自己找人喷漆上颜色好。
书桌，一般刷软色调的颜色比较好，不会刺眼。还有根据你自己喜欢的颜色，我建议刷米黄的颜色。
大色调的书桌一般选择较柔和的颜色，如浅绿色、浅蓝色、米色等。尤其是浅绿色最好。这主要是因为文昌星（又称文曲星）属于木材。因此，应采用木材的颜色。绿色是合适的，这将有助于繁荣文昌之星。此外，绿色对眼睛的视力有保护作用。非常适合阅读疲劳的眼睛，具有“养眼”的功效。
书桌一般以冷色调为主，显得安静、平和。因此，在选择颜色时应避免使用刺激性强的颜色。书房家具和书房墙壁应尽量选择有助于平静的冷色。应使用明亮无色或灰棕色等中性颜色。
书桌色调应尽可能柔和。不适合使用鲜艳的红色、绿色或凌乱的颜色搭配，这不仅容易伤害眼睛，而且使人无法长时间平静地阅读。
黄色：懒惰。黄色通常作为警告色。如果研究使用黄色作为主要颜色，它将带来更大的视觉刺激，并容易引起眼睛疲劳。此外，黄色具有温和的特性，具有集中和镇静气的功能，但如果长时间接触，会使人懒惰。
本研究适合以棕色为主题。古典典雅的桃色书桌最合适，但黑色会有压迫感和沉重感。当回顾时，它会让人感到悲伤。如果研究区域较小，尽量不要使用橙色。
如果你喜欢高贵细致的简约风格，安全的白色和原木色无疑是最好的选择。它们像春风一样温柔，像悠闲的湖水一样平静。同时，它们自然自由，空间更加和谐。它们体现了用户的品位和品质，并在有限的空间里创造出自己的个性化展示，生活会更加出人意料的乐趣。
如果你喜欢简约典雅的欧式风格，你可以选择哥特式和地中海式家具，而这种简约风格必然以黑色或灰色为主要颜色。黑白可以产生强烈的视觉效果，融合近年来流行的灰色，缓解黑白之间的视觉冲突感。这个空间充满了冷静的现代感和未来感，理性、有序、专业。
每种颜色都有自己的特点，桌子的颜色也不例外。
所以最好的办法就是参照房间其他部分的颜色来搭配，以便协调。
青色和绿色可以放松眼睛的睫状肌。当看到黄色时，人们的眼睛会直接聚焦在视网膜上，当看到红色时，他们会聚焦在视网膜的后部（睫状肌应该比看到黄色时更努力地将焦点拉到视网膜上）。
然而，当看到绿色时，焦点在视网膜前面（睫状肌比看到黄色时更放松），成像也在视网膜前面，因此眼球的调节功能可以放松。当看到绿色时，睫状肌也比红色和黄色更放松。因此，眼睛的睫状肌得到休息，以减少眼睛疲劳。
蓝色可以稳定情绪，放松精神，缓解疲劳。看看蓝色，它属于同一个冷色系。例如，仰望天空可以缓解眼睛的疲劳症状。蓝色不仅能稳定人们的精神状态，还能消除紧张情绪。因此，浅蓝色具有稳定情绪和减少疲劳的作用，而深蓝色具有更显著的镇静作用。
注意书桌后面，有安全感，不易被打扰；桌子后面不应该有门窗。就环境而言，人们很容易被户外事物分散注意力，很难集中精力工作。
书桌对于成人办公室和儿童学习都非常重要。因此，当我们设计它时，首先要考虑的是我们的人体在书桌上工作的适当高度，否则会给我们的脊椎带来极大的负担，对儿童的身体发育极为有害；
考虑海湾窗口本身的高度，看看是否需要高度设计。