吃柿子可以喝咖啡吗?

Question

如题所述

Answer 1

完全成熟之后的柿子味道较为甜美，因此柿子也成为了受到大家喜爱的一种水果。尤其是在深秋季节成为了吃柿子的最好季节，因为在这个时期，大多数的柿子已经完全成熟。只不过对于糖尿病患者来说，不适宜过多吃柿子，因为柿子中的糖分含量相对偏高，吃过多的柿子会引起血糖变高的问题，可是柿子又能和咖啡一起吃吗?
可以，和柿子相克的食物里没有咖啡。
柿子不宜与以下食物同吃
1、柿子与螃蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象;
2、柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻;
3、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值;
4、柿子与海带同食，易导致胃肠道不适;柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻;
5、柿子与甘薯同食，易得胃柿石。
此外，吃柿子要注意适量。由于柿子含有大量的鞣酸和糖，而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，多吃柿子容易导致矿物质缺乏;后者会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
扩展资料：
柿子的营养价值
柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿叶中含有多种活性成分，如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提
取物具有抗氧化性，可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美，有望开发为新型天然食品抗氧化剂