如何提升自己的酒量？

Question

如题所述

Answer 1

提升自己酒量的方法如下：

在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，喝酒时要不停地吃东西，吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜，最不易醉，还有不断喝水（不是茶），稀释酒液，且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。

喝酒的注意事项：

1、空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，所以不要空腹喝酒。

2、喝酒前喝点儿牛奶，可以保护胃黏膜。

3、醉酒后不要立马就睡，可以适量走动走动，通过一些解酒方法恢复清醒状态后再休息。

4、白酒红酒啤酒混着喝酒精被身体吸收的速度大大加快，会对神经系统和肠胃带来较大刺激和负担，甚至导致酒精中毒。

以上内容参考 凤凰网-如何增加酒量怎样喝酒不伤肝

Answer 2

酒量是怎样提升的？