为什么素食比肉食饿得快

如题所述

素菜里的热量太低了,都是碳水化合物,所以你容易饿,针对摄取各种食物饱腹感时间的长短
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第1个回答  2019-08-07
素食消化快,认识消化慢吃素食能更健康,吃素食的人更容易饥饿
第2个回答  2019-08-07
因为素食比较容易消化。
第3个回答  2019-08-07
动物的肠道是用来消化食物的,消化什么样的食物要有什么样的胃肠结构相适应,动物肠道的长度更是与食谱结构密不可分。一般食肉动物的肠身比是“3-4倍”,食草动物的肠身比是“20-30倍”,人的肠身比(以人的上身长度计算)是“6-7倍”。从生理结构看,人似乎不适合食草也不适合食肉,似乎更适合荤素搭配的杂食。我们从人类的近亲灵长类动物,猩猩和猴子的食谱能找到更准确的答案。灵长类动物多以水果,坚果,植物为主食,偶尔会以昆虫和小动物为食。猴子和猩猩身手敏捷,力大无比,也不会出现营养缺乏的病症。作为高级的灵长类动物,从肠道的长度和结构看,人类也似乎更适合以坚果,水果和植物为食。本回答被网友采纳
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