感冒了不能吃鸡蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

鸡蛋中含有丰富的营养物质，比如氨基酸、蛋白质等，可以提高患者的免疫力，所以患者在感冒期间并不是不能吃鸡蛋，但是，需要注意不可以过量吃鸡蛋，因为鸡蛋不容易消化，感冒期间患者的消化能力比较差，如果过量吃鸡蛋，可能导致患者出现消化不良的症状，对感冒症状的恢复是不利的。
感冒期间患者最好不要吃蒸鸡蛋，可以喝鸡蛋汤或者吃鸡蛋羹，比较容易消化、吸收，不会增加患者的胃肠道负担。患者在感冒期间应该多吃有营养的食物，可以促使感冒病情的恢复，但是不可以吃容易上火或者过于寒凉的食物，并且辛辣的食物最好也不要吃。