内心很压抑，晚上常失眠，我该怎么办？

晚上无法入睡，总感觉内心很空虚，对自己的未来前途很迷茫。

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推荐答案 2014-04-21

你的症状我很了解也很理解因为我曾经也出现过这种症状你应该要做的就是平静的自己的心凡事不要想太多以平常心对待既然现状令你很压抑不管你是身处怎么样的现状但是已经到了这一步后悔是没有用的你只有努力去改变现状失自己充实起来忙碌起来这样就不会感觉到空虚加油！相信自己！未来把握在自己手里前途靠自己去探索！

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