第1个回答 2019-01-25
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认识到位:
我们要明白生活的意义,生活的本质不是为了索取,而是为了奉献社会,只有这样我们才会知足。同时,科学已经证明,人的心情会影响到人的身体健康,知足常乐会让人的心情愉快,精神抖擞,生活质量高,知足常乐是生活的最高境界。
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清心寡欲:
欲望是永远也无法满足的,正所谓欲壑难填。我们没有吸烟的欲望,就不会为别人没有给自己敬烟而烦恼,我们没有当官的欲望,就不会卑躬屈膝去讨好上级,我们没有强大的物欲,就不会为一些小利斤斤计较。人只有知足,并从强烈的欲望中走出来,才能快乐。
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看淡权利:
权利是一把双刃剑,用好了能够造福人类,用不好会招来牢狱之灾,我们不要迷恋权利,不要满脑子就想着当官。其实,不必太过勉强自己,要顺其自然,能做些什么事情就做些什么事情,大可不必去争权夺利。无论官多大,无论利大多,都是过眼浮去。
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容易满足:
我们要降低要求,无论何时都要对生活充满满足感。有一个小小的家,可以为我们遮风挡雨,家中有贤惠的妻子,与我们相亲相爱,有孝敬的子女,让我们心情舒畅,平平安安,和和气气,这样平凡且普通的日子我们就该知足了。
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不重金钱:
钱永远也没有个够,其实钱太多了也没有用,有许多贪官家中有几十个亿,但是他们还是不知足,仍然孜孜不倦地搞权钱交易,用权力为自己及家人谋求巨额财产,结果触犯了刑律,失去了人身自由,甚至弄得家破人亡。
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要爱自己:
人要学会爱自己,只要自己觉得舒服就行了,完全没有必要和别人去比较,因为我们选择的参照物不同,所以比较的结果也会不大相同,很容易心理失衡。所以我们要热爱自己的生活,虽然吃着粗茶淡饭,穿着普通的衣服,但只要我们知足就会感到无比的幸福。