我的建议是去老君山，栾川山水是以老君山为特色的。
洛阳老君山（本名景室山），道教主流全真派圣地，位于河南省洛阳市栾川县城东南三公里处，老君山是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔高达2200余米。被道教尊称为太上老君的李耳（即老子）曾在此山修炼，唐太宗因此将景室山改名为老君山。老君山自北魏以来，是周边各郡香客朝拜要地，其山顶的太清观也是始建于北魏。老君山是国家AAAAA级景区、国家级自然保护区、世界地质公园、国家地质公园，是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔2217米。
到栾川至少要看、爬、赏、拍，意思是栾川秀色，说是无法领略到的，特别是以老君山为特色的栾川山水，加上鸡冠洞、重渡沟以及倒回沟、养子沟、蝴蝶谷等景区群，为中原腹地消夏度假提供了一个很好的、性价比非常高的去处。
老君山应该至少需要1-2天的时间可以比较完整的体验到，我建议早上往栾川去，中午到，下午开始爬山，晚上住山上，数星星、拍星轨、观云海、看出日日落，绝对超值。老君山山下临近栾川县城，高中低档的酒店旅馆还有农家乐都有，山上可以住宿，在老君台（中天门广场）（第一索道和第二索道之间），海拔我记得是1700米的地方（如果徒步的话，我估计也要2-3小时，再加上夜间，让不让上山也不一定啊），这里有设施很好的星级酒店，从这里登顶大约需要两个小时。在第二索道也就是主峰下，有设施较为简易的旅馆，但也很完备，有吃的，有防寒衣物的出租，便于在山上住宿，但暑期旅游旺季，不知道山上是不是一床难求呢？
鸡冠洞是号称北国第一溶洞，保存的很好，美化的也效果不错，是5A级的景区，但是票价并不贵，运动量不大，离县城很近，值得走一趟。如果是自驾车来的，可以前去，大概两小时左右时间就打个来回，看完鸡冠洞回来登老君山，不耽误时间啊。
重渡沟是一处避暑消夏的景区，以农家乐为主，管理非常规范，消费水平非常适合举家前往，农家乐乐，其乐融融，运动量也不大，可以作为老君山下山后歇脚的一个地方，住上一晚，吃吃山野菜、看看满天繁星，吹着爽爽的夜风，感觉非常舒服。
