卵巢囊肿是一种对女性有着巨大潜伏性危害的妇科肿瘤，而且多发于育龄阶段的女性，卵巢囊肿严重时还有可能导致女性的不孕不育，这就需要我们及时的进行保养，那么卵巢囊肿怎样保养不会长大呢?
卵巢除了能让女性生儿育女外，它还是女人之所以成为女人的重要条件和物质，因为它是分泌雌激素的重要器官。卵巢囊肿怎样保养不会长大呢?保养卵巢关键要健康生活，平时应注意以下几点：
1、纠正“内分泌失调”
卵巢保养，首先是保证卵巢功能正常。针对有月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等问题的女性，要及时咨询医生，针对病因进行治疗。包括口服药物、外用药物和生活方式调整。
2、调整生活方式
(1)调心：坚持正面、乐观地看待人和事，减少由于精神紧张导致的下丘脑皮质功能失调引起的内分泌失调。
(2)调睡：良好而充分的睡眠可以通过大脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放与分布更加均衡。
(3)运动：每周运动5次，每次快走30分钟是不错的运动方式。一些特殊的运动如瑜珈，可以通过全身的保养和调心作用养护卵巢。
(4)护肠胃：每天早上一杯淡盐水促进肠蠕动，定期排大便，摄入充足的纤维素和维生素。
3、食疗
保证蛋白质足量摄入，适当食用脂肪和糖类，同时特别注意维生素B、E、D及矿物质如铁、钙的补充，以清除自由基，改善皮肤弹性，并能提高机体免疫功能，比如莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。
巧克力卵巢囊肿是发病比较多的疾病，虽然常见，但是不容忽视，如果病情严重可导致女性们不孕，巧克力卵巢囊肿中医治疗怎么样?接下来我就给大家介绍一下中药治疗巧克力囊肿的方法。
中医认为，人是统一的整体，一切疾病的产生都是身体内部阴阳失衡的结果。任何局部器官发生病变，都与全身气血运行不畅，脏腑功能失调有关。具体到卵巢囊肿之症而言，由于卵巢为肝经所经过之地，其与肝脾等脏腑关系较密，而其囊肿的形成也正是肝郁气滞，痰凝血淤所致。
中医辨证理论，认为治疗卵巢囊肿从疏肝理气、活血化瘀、软坚散瘕、扶正固本入手，全面调节内分泌使气面血活，活跃脏腑。根据不同病因引起的不同或相同病变研制出了纯中药方剂艾附囊肿贴，采用内病外治法，引药归经可使药效直达病灶，从而起到调节气血，消瘀散结，活血止痛，通导全身，标本兼治，则立见其效。从而起到调经、止血、疼痛消失、恢复卵巢功能的治疗作用，能有效地控制卵巢囊肿瘤体生长，使瘤体逐渐软化，最后消散。
一般中药采用的外敷药物进行治疗，采用内病外治法，引药归经可使药效直达病灶，从而起到调节气血，消瘀散结，活血止痛，通导全身，标本兼治，则立见其效。