平时母慈子孝，但遇到叫孩子吃饭，就会瞬间破功，下面的场景想必很多妈妈都不陌生。孩子在看电视，饭做好了，叫孩子：“宝宝，要吃饭喽，快去洗手”，此时妈妈 耐心指数五星 。孩子只是简单“哦”了一下，没有动弹。
等妈妈把饭菜端到桌上，孩子依旧没有坐到餐桌上，此时的妈妈会再叫一遍：“饭菜端桌子上了，怎么还不过来？快点去洗手吃饭！”此时妈妈的 耐心指数二星半 。孩子还是简单“哦”了一声，眼睛还是继续盯着电视，没有要离开的意思。
等到妈妈饭盛好，碗筷摆好，孩子还在看电视，此时 耐心指数已经变为0 的妈妈觉得心里有团火，于是变大吼道：“怎么还在看电视！叫你几遍了，没听到吗？”
等到你发火，孩子才磨磨蹭蹭把电视关掉，整顿饭吃 的 食不知味。这种场景不仅限于孩子，有时候在家玩手机的爸爸，也会让妈妈瞬间搓火。
有时候妈妈很费解，为什么饭都做好了，人却怎么叫也叫 不听 ？跟他们说话怎么这么费劲呢？其实这种原因很好找，无非是电视太好看了，没有注意听妈妈在说什么，或者觉得晚一会儿也没什么，只要妈妈不发火，都可以拖下去。
在家里，想要家人听到我们的话立刻行动，其实只需要一些心理学技巧，就能让妈妈的话 更有力量和影响力。
妈妈叫了孩子很多遍，孩子总是无动于衷，因为他从始至终没有意识到 人与人之间的互动需要及时的回应 。想要改变，就让孩子尝一尝不被回应的滋味。
当你像往常一样，叫他几遍他都不动弹的时候，不再追着叫，等他做完其他事情，玩够了来找你的时候，你也故意不理他，像没听见一样。当你感觉到孩子已经完全体会到被不理不睬的滋味很难受时，再给予回应。
等到事情结束，问孩子没有被别人及时回应的感受？是不是很难过？等孩子意识到及时回应的重要性，下次就会对家长的呼叫进行及时的回应。
想叫孩子吃饭，隔着厨房、客厅，声音传过来，内容也会大打折扣，如果我们能走到孩子跟前，跟他有眼神接触，再告诉他要吃饭了，先准备一下，把手洗了。
用这种方式和孩子说话， 孩子不仅能感受到我们对他的尊重，也更容易吸引他的注意力 ，让他感觉到你和他的对话很重要。
等孩子真的做出离开电视去洗手吃饭的动作时，妈妈 要顺势摸摸他的头，以示赞扬 ，等他洗了手， 要夸奖他 。这种方式会使接下来的进餐变得非常融洽。
除了眼神接触，说话时的姿势也会直接影响孩子对我们谈话内容的接受度。 如果我们只是面对面站在孩子面前，居高临下地和他说话，孩子会有一种被命令的感觉，如果家长的态度再严厉一点，那不管家长说什么，孩子都会有抵触情绪，很可能我们说什么，他们就反对什么。
所以和孩子说话，最好蹲下来，或者和他肩并肩地坐着。
和孩子保持同一高度，我们更能从他们的视角出发理解他们的感受和处境。试想一下，我们牵着孩子在热闹的街上走，大人兴高采烈，可看一眼孩子，会发现他们表现出惊恐、不安、害怕或者抵触的表情。
大人和孩子看待同一条热闹的街景，视角不同产生的不同心境，大人身高的优势，会让他们看到漂亮的橱窗，而孩子看到的只是不停摆动的大人们的腿，就像身处巨人国的小人儿一样，有的只是 压迫和恐惧 。
所以和孩子保持同一高度很重要，当我们跟孩子提要求时，不妨也这样做，这样便于我们从孩子的视角出发去观察事物，更容易理解他们当下的行为表现。
有时候我们费力和家人沟通，还因他们不配合而委屈发火，其实只需要一些好用的小技巧，就能让彼此的交流变得简单容易，沟通容易，才会拥有好心情，去当一个温柔的妈妈，一个可爱的妻子。