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平均配速11‘56‘’慢吗
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推荐答案 2022-05-09
平均配速11‘56‘’是比较慢的。
十一分钟跑一公里的速度，这个速度差不多是行走的速度，应该是比较慢的了。
对于一个成年人来说，正常走路一小时大约可以走五公里左右的距离，平均一公里大约需要十二分钟，这是正常走路的配速。
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配速11
是什么水平
答：
算是比较慢了
。长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。奥运会比赛项目男、女均为5000...
跑步
配速
11.51是什么意思
答：
配速意思是每公里用时多少时间。通常来说跑步用配速比较多，配速时间越少，速度越快，
平均配速11
.51意思是每公里用时11.51分钟，这个配速是很慢的，基本可以说是走路的配速，跑步的话就算慢跑也比这个快，但是对锻炼身体还是比较不错的，强度合适。
配速
11.5是什么水平
答：
正常水平
。意思是成年人正常走路的配速。对于一个成年人来说，走路一小时一般可以走五六公里的距离，平均一公里大约需要十一二分钟，配速也就是十一二分钟左右，也就是走路配速11.5是一个成年人正常走路的配速。
配速11
分钟属于慢跑吗
答：
属于慢跑
。慢跑的配速通常在6至9分钟每公里，而快跑的配速通常在3-5分钟每公里，而配速11分钟超过了9分钟，因此是属于慢跑。
配速9快还是
配速11
快
答：
配速9快。配速是指跑步时，每公里所需要的时间。因此，配速数值越小，表示跑完一公里所需的时间越短，速度就越快，配速9比
配速11
要快。
跑步
配速11'
25"快吗?
答：
算是很
慢
了很慢了😄一般慢跑都进7
大家正在搜
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