如题所述
立正动作要领:听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度:两腿挺直:小腹微收,自然挺胸:上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张:两臂下垂自然伸直;手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。立正时要精神振作,姿态端正,仪容严整,表情自然。
稍息动作要领:当听到“稍息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以首行换脚。