选购运动鞋时,为了保证舒适性,最好什么时间去选鞋

Question

如题所述

Answer 1

在选择运动鞋以保证舒适度时，建议您选择在下午3点至6点之间进行。此时，由于一天的活动，脚部会有所膨胀，因此选出的鞋码在当天其他时间穿着亦感合适。
在试穿运动鞋时，请站立进行，因为站立时脚部会比坐着时略大。不要仅凭镜中的外观便决定购买，而应走动几步，仔细感受鞋子的稳定性和尺码是否适宜。
有大约三分之二的人两只脚大小不同，请记清楚哪只脚较长或较短，试穿时两只脚都应尝试。购买时不要仅依据鞋号，也不要依赖他人代买，务必亲自试穿，因为不同品牌或款式的鞋子，即使号码相同，实际大小也可能有所差异。
运动鞋种类繁多，以下是一些基本分类：
1. 控制动作类：适合中度至重度内翻脚型，以及体重较重的人士。这类鞋子能提升跑步者对脚跟和跑步动作的控制，同时支撑足弓。其特征是足弓处加厚，鞋重中等偏重。
2. 减震加垫类：适合技术较好的跑步者，尤其是用脚前掌或中部着地者，以及依赖脚掌和外侧支撑的跑者。这类鞋子重量中等偏重，鞋底较厚，提供良好的减震效果。
3. 稳定类：适合轻度至中度内翻脚型，以及依赖脚中部和外侧支撑的跑步者。鞋子自重中等，有助于稳定脚部。
4. 比赛类：适合技术优良、体重较轻或脚部轻度内翻的跑步者。这类鞋子自重较轻，旨在提供最小的阻力，助力跑者发挥最佳性能。