66问答网
所有问题
酸奶能跟水果一起吃吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-06-24
能,酸奶的营养价值几乎满分,美中不足的是比较缺乏维生素c,因此酸奶若能与水果搭配,无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等,在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下,可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱,调配出自己喜爱的果味酸奶,或加入冰块用果汁机打成各式冰沙,大人小孩都适合,既时髦又健康。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/UinspvxsispsiiUv9ni.html
其他回答
第1个回答 2019-04-04
可以,但不是所有水果都可以和酸奶吃,比如香蕉。
香蕉营养丰富,但不能和酸奶一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
相似回答
苹果
与酸奶可以一起吃吗
答:
可以的
,可以做苹果酸奶。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果酸奶的做法:苹果1个、酸奶100克。1、取一小撮盐,将苹果洗净。或者洗净后去皮。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9dcd100baa1cd116032e26eb712c8fcc2ce2df3"target="_blank"tit...
有哪些
水果可以
配
酸奶
答:
吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,
然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用
。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一种惬意的享受。2、黄瓜×酸奶 黄瓜本身也是很好的美容减肥食物,与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强,并且黄瓜和酸奶的热量都很低,不用...
酸奶
里能放
水果吗
酸奶里面
可以
放哪些水果
答:
酸奶里可以放水果
。酸奶营养丰富,水果富含各种营养元素,加水果能起到更好的效果,但是要注意有的水果是不能和酸奶一起食用的。酸奶里可以加哪些水果 苹果 吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、...
番石榴,香蕉,火龙果,苹果,
酸奶可以一起吃吗
答:
不可以。不
能和酸奶一起食用
的东西:1、香蕉 香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉
一起吃
,香蕉和
酸牛奶同
食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。2、黄豆 酸牛奶含丰富...
香蕉
可以和酸奶一起吃吗
答:
有一种酸奶叫做风味酸奶的,它会在酸奶里面加入一些
水果
,其实这个搭配
在一起吃
是不会有什么不良反应的。而且如果新鲜的香蕉和
酸奶一起吃
的话,还
可以
帮忙补充酸奶里面的所不含有的一些维生素。但是您也不要把香蕉和酸奶当做每天的主食吃,
酸奶和
香蕉
同吃
,在营养上没有任何不利之处,但酸奶和香蕉都是...
水果和酸奶能一起吃吗
答:
水果
可以和酸奶
一起吃水果可以和酸奶一起食用,因为酸奶的营养价值非常高,但美中不足的是维生素C含量比较少,
与水果一起食用
刚好
可以起
到弥补的作用,不仅营养价值高,还具有不错的口感。建议酸奶和水果一次不要食用过多,因为大多数的水果都含有丰富的纤维素,可以促进肠道消化。而酸奶也具有开胃消失的...
大家正在搜
酸奶和水果能一起吃吗
酸奶和水果一起吃能减肥吗
火龙果和酸奶能一起吃吗
鸡蛋跟酸奶能一起吃吗
吃酸奶拌水果能减肥吗
香蕉酸奶能一起吃吗
酸奶和榴莲能一起吃吗
菠萝和酸奶能不能一起吃
酸奶和车厘子能一起吃吗
相关问题
酸奶能跟水果一起吃吗?
酸奶和水果能不能一起吃
酸奶和水果可不可以一起吃的呀,喝酸奶时要注意什么,
水果可以和酸奶一起吃吗?
酸奶可以和哪些水果一起吃
薏米红豆能跟水果一起做酵素吗
酸奶不能和哪些水果一起吃?