雾霾不仅警醒了公众环保意识，更引发了一场全民健康自卫运动。雾霾天出门，佩戴口罩尤为关键。
口罩使用时间建议不超过40小时或30天，已提前到达者为准，当佩戴长时间后能闻到有异味时，说明口罩需要立即更换。END 可防雾霾吗？从专业角度上讲，任何一款官方机构依据权威标准认证的3M防颗粒物口罩都是可以防雾霾和PM2.5的，但对于病毒等微生物，建议使用中国KN95认证的防护口罩。END 口罩存放方法1.如果是未拆封。有3年的，也有5年的。2.如果是已拆封，在正确选用前提下，防护口罩的过滤效果会随着使用时间增加而提高，导致呼吸阻力提高。一个口罩的使用寿命会取决于人对阻力的耐受性，当呼吸阻力变得过大时，以及口罩破损和脏污，就应该废弃，更换新的口罩3.取下滤毒盒，滤棉等过滤材料，如有必要可取下吸气阀、呼吸阀、头带等配件。
我有一个3M 7500和3M 6200面具，其实那个滤盒对过滤雾霾没什么用，有用的是那个N95棉，说明书上说的是在高尘环境中用7~9小时，或者看到棉花有明显变黑又或者呼吸阻力明显变大的时候应该就要换了。面具戴久了不会有很湿的感觉而且呼吸也会顺畅很多。
需要注意的是，3M的面具产品最后的数字表示大小，1是s，2是m，3是L，基本买到的都是2。还有就是6502有个快扣版6502QL，那个很方便。其实防雾霾不需要买滤毒盒(滤毒盒没用还费钱)也可以，那么就可以替换以下这两个东西，1.2091 P100级滤棉，这个是可以直接卡扣在面具上的，价格大概是20一对，这个理论上来说是防雾霾最高级别的产品了，因为它是P100，字母有N,P,R，N是不防油性颗粒，所以可能就不防尾气了，P和R都能防，但是R只能防8小时，P可以断续40天。100代表是过滤99.97％的颗粒，所以说这个最高级了，也不贵。
关于防尘口罩与防毒面具，二选一的话，我墙裂推荐防毒面具！为什么呢？因为防尘口罩的鼻梁处不够贴合，导致不够密封啊朋友。当然，防毒面具也有缺点，比如不能折叠啦、重量稍大啊、外观不那么美观啦等等……就看你更看重健康还是其他方面了。防毒面具的日常使用，我推荐使用3M 3200的套装，经济实用，佩戴舒适。
3200套装分为两种：1、搭配过滤棉+过滤棉盒使用，对应PM2.5足够了。过滤棉盒，推荐3700，过滤棉就要选择3700匹配的，3701、3704、3744。其中，3701是N90级别的，3704\3744是KN95的；2、搭配滤毒盒/罐+外置过滤棉+过滤棉固定盖/圈使用，除了以过滤棉对应PM2.5之外，还能以滤毒盒/罐来额外实现过滤有机蒸汽等特殊功能，一般用于特殊工种或者特殊场所。滤毒盒/罐有很多种选择，但是结构都类似，一般由过滤层和吸附层两层组合。吸附层一般都是由活性炭制成，以活性炭的特性来吸附有害物质。过滤层一般是由许多层纵横交错的玻璃纤维网格组成。有毒有害气体等，就需要通过过滤层进行特殊的化学反应来中和。同时，过滤棉外置，还起到了起滤较大颗粒、延长滤毒罐寿命的作用。
综上所述，如果你只是家用或者上下班通勤时走路、骑车、坐车使用，用第一个套装就可以了，既轻便，又美观。没有特殊情况，真的没有必要用到第二个套装。至于使用寿命与更换，请注意：过滤棉不可清洗。至于更换，你可以根据呼吸阻力的变化来判断，一旦感觉呼吸阻力过大就需要更换了。当然，你也可以按照口罩的标准，明显变黑、变脏了就可以更换了； 滤毒盒/罐不可清洗。一般外包装上都会明确标注使用寿命，按照规定进行更换即可。
