简述高血压患者的营养治疗原则，并列举几种高血压患者应多摄入的食物？

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者。有的是遗传性的。有的是。后天得的。工作压力大。平时饮食不注意，比如摄入盐过多。吃油肉过多容易造成甘油三酯胆固醇高。血压增高。一旦有了高血压，要按医生吃开的药方吃药。并且平时饮食要特别注意。第一要吃清淡少盐。少油。多吃芹芹菜。黑木耳，海带。平时多吃水果。多吃豆类。黄豆，黑豆，绿豆。山药。最主要的还要多锻炼身体。每天健步走两三公里。可以达到虚型血液循环。降压。

Answer 2

少油低盐，低脂肪摄入，保持合理的体重，多吃蔬菜，比如芹菜，木耳等，肉类以牛肉鱼类为佳。

Answer 3

高血压患者要注意不能生气，现代医学认为高血压没办法治疗，只能控住，对症，而中医认为高血压是血瘀，气脉堵塞，而佛学上认为高血压是贪财所致，需要多学佛法，开发智慧，疾病自然痊愈。