手心弹钢琴的时候总出汗,有什么办法能不出汗呢,是不是心里浮躁,或者紧张?每个人都出汗吗?

如题所述

这个不知道该如何准确回答你。

第一个可能是你的体制是容易出手汗的,这个我就没办法帮你。

第二个是心理因素或者姿势不对。主要还是放松吧,还有就是肩膀注意不要耸,有很多人觉得自己手紧,僵硬就是他们没有意识到自己弹琴的时候肩膀不够放松导致手指紧张。心理的话就要慢慢克服,我以前每次到比赛或者独奏前,全身都会出冷汗,非常的紧张,有时候弹奏到一半手指也不听使唤。但是后来时间久了也就慢慢克服了。如果楼主是平时练习就如此的话,那应该是体质问题或者姿势问题。

容易出汗的话,练习的时候旁边放块湿毛巾吧。考试或者比赛的时候可以喷一些专业的止汗喷雾或者其他的。

个人建议。希望能帮到你。
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第1个回答  2010-09-08
你是紧张了吧!放松点就好了!
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