若是使用的vivo手机，可以参考以下信息：
一、出现运行内存不足的情况：
1、调出后台运行软件，一键加速清理后台；
2、卸载不常用的软件（软件的进程、插件等会占用运行内存）；
3、进入设置--应用与权限/更多设置--权限管理--权限--自启动--关闭不必要的软件；
4、进入设置--运存与存储空间--运行内存--开启内存融合，将RAM和ROM融合扩展；若有应用内存压缩选项，也可开启；
二、存储空间足够却提示内存不足 ：
1、重启设备，查看是否恢复正常；
2、可进入设置--系统管理/更多设置--备份与重置/恢复出厂设置--还原所有设置--还原，恢复设置选项。
此操作不会删除软件或文件，仅会重置所有的设置选项；为了数据安全，操作前可以备份好重要数据。
注：进入云服务--设备云备份--备份数据类型--系统数据--返回--立即备份可备份部分系统设置和桌面布局；云服务--数据同步--打开WLAN、蓝牙等可将数据同步到云服务。
3、进入i管家--空间清理--扫描并清理垃圾缓存；
4、请先备份好重要数据，进入设置--系统管理/更多设置--备份与重置/恢复出厂设置--清除所有数据。
操作清除所有数据会删除内部存储所有的数据（SD卡数据除外），包括安装的应用、联系人、短信、文件等。
注：此操作前请备份好重要数据。
清理存储空间的方法
一、非演示机清除数据：
可按以下方法清理手机存储空间：
1、进入i管家--空间清理，清理垃圾缓存；
2、备份好数据，进入文件管理中删除不需要的文件（安装包、视频、压缩包等）；
3、备份好数据，进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--找到对应的软件--存储--清除缓存；
注：进行删除文件、软件、清除所有数据等操作前，请提前备份好数据，以免丢失重要数据。
清除存储空间对应文件占用数据的方法：
i管家--空间清理--手机存储--箭头--空间分布--双击对应文件名可以放大对应文件占用存储空间--点击右上角查看--查看占用的数据--点击数据类型选择是否删除/底部卸载软件。
注：卸载/删除数据后无法恢复，请谨慎选择，可以提前备份好重要数据。
二、演示机清除数据规则：
1、用机类型申报为柜台阵列，会定期清除或重置数据（锁屏密码、指纹、面部信息、隐私密码、壁纸、主题、音乐、视频、通话记录、短信、联系人），解除演示模式时也会自动清除数据；
2、关闭演示模式时，将用机类型改为导购使用，关闭后不会自动清除数据。
拓展：
存储空间为8GB时，到余空间任于600M时会提示内存不足；
存储空间为16GB时，剩余空间低于1000M时会提示内存不足；
存储空间为32GB时，剩余空间低于2300M时会提示内存不足；
存储空间为64/128/256/512GB时，剩余空间低于3500M时会提示内存不足。
使用云服务备份方法：
1、设备云备份
进入“云服务”APP--设备云备份--备份数据类型--选择需要备份的数据--返回上一页--立即备份--即可备份相关数据；打开“自动云备份”在设备充电、连接WiFi且锁屏时会每7天备份一次相关数据。
注：设备云备份可备份系统数据（包含桌面布局、闹钟、部分设置选项）、通话记录、短信、应用（仅备份安装包，不包含应用产生的数据）。
2、云盘备份
进入“云服务”--我的云盘--点击右下角的“+”--选择需上传的文件--上传--等待上传完成即可。
云盘支持上传图片、视频、音频、文档、微信文件、QQ文件、软件安装包、压缩包等各种文件。
备份后恢复的方法：
1、进入云服务--设备云备份--备份管理--与数据恢复--点击备份的数据--恢复--等待完成即可；
2、进入云服务--我的云盘--点击需要下载的文件--下载到本地即可。
注：
1）设备云备份中一个设备只保留最新的一次备份数据，每次备份成功后，会覆盖云端已保存的旧备份数据。
2）便签的数据可以传输到原子笔记上，原子笔记的数据不能传输到便签上。
图文链接：网页链接
若有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
1.清理存储空间
（1）建议卸载不常用的应用，下载过多应用会占用较大内存；
（2）清理设备空间：进入手机管家选择清理加速，清理您不需要的数据 ,您也可以使用一键优化，根据扫描结果及清理建议，释放存储空间。
2.检查是否使用了多个多用户/隐私空间
添加多用户和开启隐私空间会占用您的存储空间，建议您可以删除不使用的多用户或隐私空间：
温馨提醒：如果您没有使用多用户/隐私空间，或者您的手机不支持此功能，请您忽略此方案。
（1）进入手机设置，搜索多用户，查看是否有已创建不使用的多用户，如果有，请您点击多用户，选择删除用户。
（2）进入手机设置，搜索隐私空间，查看是否有已创建不使用的隐私空间（显示开启表示您未创建隐私空间，显示进入表示您已创建了隐私空间），如果有，请您点击右上角三个点，选择删除隐私空间。
3.将数据备份到云空间
如果内存不足时，您也可以将数据备份到云空间。进入设置，搜索进入云空间，打开需要使用云的应用，将数据备份到云空间。
4.将大文件移动至外置存储卡中保存
如果您的设备支持插入外置存储卡，建议您插入外置存储卡后将设备内部存储中的图片、音频、视频等文件移动至外置存储卡来释放存储空间。操作如下：
进入文件管理 > 浏览 > 我的手机 ，找到需要移动的文件，长按勾选此文件，点击移动按钮移动至外置存储卡保存。
5.将默认存储位置修改为外置存储卡
如果您的设备支持插入外置存储卡，建议您插入外置存储卡后进入设置 > 存储 > 默认存储位置，将默认存储位置修改为外置存储卡，这样也可以使设备本身内存不被过多占用。
6.将设备恢复出厂设置
建议您备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，进入手机设置，搜索恢复出厂设置，根据界面提示完成恢复出厂设置操作。本回答被网友采纳
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1. 文件清理：
ColorOS 3.0-7.2版本：文件管理 > 清理存储空间 > 一键清理，开始清除文件数据；
ColorOS 11及以上版本：前往设置 > 存储空间 > 清理（或手机管家 > 清理存储），清理完成后会出现“优化相册存储空间”，点击“前往”，打开“优化存储空间”，将照片原图存储在云端，手机仅保留小尺寸版本，可以进行包括照片清理、视频清理、应用卸载、应用瘦身、文档清理、云搬迁等操作，简单快捷。
2. 相机拍摄的照片、视频比较多，定期保存到电脑、移动硬盘等存储设备上，或上传到云相册保存；
3. 备份数据（联系人、短信等)，点击设置 > 其他设置 > 还原手机 > 彻底清除全部数据；
（建议您在清理空间前备份微信聊天记录：打开微信>我>设置>聊天>聊天记录备份与迁移>迁移聊天记录到另一台设备/备份聊天记录到电脑）
若以上方法无法解决，请备份好您的手机资料，携带好您的手机、发票、保修卡前往当地的OPPO客户服务中心检测确认。
服务中心查询方式：OPPO官方网址--服务--网点查询及预约。
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手机内存不足会影响手机的性能和稳定性，以下是一些处理方法：
清理应用缓存：许多手机应用程序会在工作过程中产生大量的缓存数据，长时间不清理缓存会占用手机内存空间。因此，定期清除应用程序缓存可以释放大量的内存，避免手机内存不足。
删除不常用的应用程序：许多人会下载大量的应用程序，但事实上只有几个应用程序真正常用。因此，通过删除不常用的应用程序来释放内存空间是一种很好的解决方案。
移动应用程序到SD卡：一些支持移动应用程序的手机，用户可以将应用程序移动到SD卡上，以释放手机内存。
清理手机文件：手机文件包括照片、音乐、视频等，它们也会占用手机内存空间。因此，您可以通过删除不必要的手机文件来释放内存空间。
定期更新手机软件：更新到最新版本的手机软件一般会提高手机的性能和稳定性，从而可以释放更多的内存。
安装清理软件：安装一些清理软件可以查找和删除无用文件，平衡内存资源，并提高手机的运行速度。
总之，以上是一些解决手机内存不足问题的方法。用户可以根据自己的需要选择其中几种方法来释放内存空间，并保证手机的稳定性和性能。