失眠是植物神经紊乱引起的吗

如题所述

引起失眠有好多种原因,植物神经紊乱是其中一种原因,还有可能就是高血压引起的失眠,还有就是抑郁症患者有失眠症状
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第1个回答  2019-10-09
引起睡眠障碍的原因很多,植物神经紊乱也能引起睡眠质量不好,还是要调整好自己的心态,加强锻炼,也可以吃点谷维素
第2个回答  2019-10-09
植物神经紊乱是引起失眠的其中原因之一,内分泌失调也会引起失眠
第3个回答  2019-10-09
您好,植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。
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